夏季失眠多梦、体倦乏力属心脾两虚可用归脾丸

俗话说,春宜养肝,夏宜养心。夏季天气炎热,困扰我们的健康问题也越来越多, 比如,由于夏季天气炎热,很多人晚上会心情烦躁,辗转不眠。

特别是夏至过后,进入一年中最为炎热的时段,人体易出现乏力、疲倦等“苦夏”症状,整个人都是蔫蔫的,没有精神。再加上大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统的负担增加,各项器官出现疲劳。

还有很多人,由于工作压力大,节奏紧张,一到夏天天气特别炎热的时候,就容易出现心情烦躁,体倦乏力,食欲不振的情况。这些在中医看来就属心脾两虚的情况。

心脾两虚的人往往表现为脸色苍白、健忘失眼、眩晕头痛、乏力、皮肤瘀斑,舌苔白、指纹淡、头发黄而稀疏等。

心脾两虚,又会导致身体气血不足,出现心悸,失眠,乏力,少气懒言,身体虚弱等情况,从而容易得病,影响生活工作,甚至有些患者可能会对自己的身体和生活失去信心,所以心脾两虚的人要调理自己的情绪,放松心情,同时可以服用中成药归脾丸来调理。

归脾丸是益气健脾养血安神的经典方剂,是夏季养心、养血安神最合适的中药之一。归脾丸是由党参、白术、黄芪、茯苓、当归、木香、大枣、远志、酸枣仁、龙眼肉、炙甘草等十多味中药组成,心脾两虚、失眠多梦的人可以对证服用,调理好心脾,睡眠会好很多。在品牌选择上尽量选择大厂家的知名品牌,比如仲景宛西制药生产的仲景牌归脾丸,药材道地,制作工艺采取浓缩丸剂型,服用携带方便,且易吸收,很受现在快节奏人群青睐。

另外,心脾两虚的人在生活中也要调整好饮食起居,按时睡眠,适当饮食,晚上泡脚按摩穴位等,都有益于心脾两虚症状的调理。

自2020年以来,仲景宛西制药与中国大品种联盟合作,建立经典中药价值评价模型,通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究,挖掘经典价值。

运用这一模型,对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医,以及管理和市场一线的工作者一道,在尊重历史和组方、参照说明书的前提下,又充分考虑满足时代需求,提出了“用中医理论科普化,辨品类;用五部十六法讲单品”的研究方法,形成了较完整的经典中药研究体系,称为仲景“三分钟讲透经典”。

仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上,顺应现实科学拆解经方,深挖经方内核,力求将中医理论通俗化,并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式,在有效接触时间内还原经典内涵,讲透经方主要治疗病种及病症,实现让“讲者易讲,听者易懂,患者易用”的目标。

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来源：医药卫生网

[责任编辑：王进、跨越文化]

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