未老先秃太尴尬！MENXLAB蔓狮的防脱攻略请查收_保健_健康科普_健康

世界上最痛苦的事莫过于——人未老,头先秃。

“我的每一根头发可以在衣服上、枕头上、梳子上…但偏偏不在自己的头上”这不仅仅是一句自嘲,同样也是当代年轻人脱发的现状。20多岁正是花样年华的年纪,原以为只有中年人才会有的“秃头”福利,就很“秃”然到了他们的身上。

脱发,对于年轻人来说掉落的不仅仅是一根根头发,随之掉落的还有他们的自信。当大家面临如此“秃”然的秃头危机,使用各种偏方,甚至还去植发,其中的辛酸和失望,想必很多脱发人士都有所体会。所以,与其等头发都掉光了,才想起各种挽救,还不如趁着刚刚出现脱发迹象的时候,就积极防脱,这样才更有用!

那么如何摆脱严重的脱发困扰呢?下面小编就为大家整理了一份防脱攻略,让大家的头发安然健康!

1.生活作息:

不要熬夜,早睡早起,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,尽量做到每天睡眠不少于8个小时,养成定时作息习惯。

2.饮食健康:

饮食方面以清淡易消化为主,注意饮食的营养均衡,远离“重口味”食物;增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重;增加对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。

3.良好心态:

精神力过大、抑郁等会造成身体内分泌紊乱,因此要减轻自己的压力,放松心情,每天保持积极乐观的心态。

4.脱发自测:

在平常生活中,大家还要学会脱发自测,脱发要早发现早治疗,避免错过了治疗脱发的最佳时机。

除了以上这些方法进行日常防脱之外,面对如秋日落叶般随意掉落的头发,大家还可以坚持使用防脱生发界的权威产品——米诺地尔,是经过FDA认证的治疗脱发的唯一外用药,其中深受脱发人群喜爱的米诺地尔产品就是MENXLAB蔓狮5%米诺地尔酊,可以有效改善毛囊状态,延长头发生长周期。同时,MENXLAB蔓狮为了改善用户的使用感受,5%米诺地尔酊中特地添加依地酸二钠成分,使其药效发挥更稳定,摆脱了市面上常见由全体米诺地尔使用感较为油腻的缺点,使用更清爽,就算早上使用也不用担心上班的时候头发会变油的情况。