来源:齐鲁网
2019-09-11 10:19:09
看鞋底磨损部位,就能知道你的腿型;知道你的腿型,就知道你膝关节的健康状况。这其实是骨科医生的必备技能。而今天,我们也要把这项技能教给你。
腿型不直,不只是不好看的问题,还会带来健康隐患。腿型不好的人,膝关节软骨更容易受到磨损
腿不直一般有两种情况,X型腿和O型腿。这两种情况会影响腿部美观,甚至会让膝关节提前退化,产生膝关节骨性关节炎。
膝关节会随着年龄出现老化、磨损的情况,这是一个不可逆的变化:15~30岁,膝关节功能状态处于顶峰;30~50岁,就会开始出现各种小症状,这时候,就要开始关注膝关节健康了;60岁以上,有一半的人膝关节会发生磨损,蹲下和站起出现疼痛,爬楼疼痛等的膝关节症状。
正常的膝关节,力线是直的,膝关节面的压力是平均分布的。而O型腿及X型腿会让“力线”发生改变,膝关节面的受力方向也会随之发生改变。
由于膝关节的内翻或外翻,身体重量就会过多集中于膝关节内侧或外侧的关节面上。过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧或外侧的软骨面磨损,引发膝关节骨性关节炎。
膝关节骨性关节炎遇到寒冷、潮湿会加重
膝关节骨性关节炎,就是我们平时说的老寒腿。为什么这样叫?因为老人的腿怕冷。如果膝关节受到风寒,会导致血性不畅,容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱使,关节发生疼痛。
所以,当冷空气来临时,还是穿上秋裤,让膝盖暖和一点会更好。
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