抑郁症患者的大脑和正常人有什么不一样？有办法恢复吗？

抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且具有高发、高复发特点的心境障碍。我国一些学者认为，抑郁除了有心理变化：抑郁、情绪不好、消极、自卑、无聊、兴趣不足等外，某些人体器官、组织结构也会发生病理性改变。

如长期处于抑郁状态中会对人脑造成伤害，患者的思维风格，与正常人有明显不同，重症患者可能有自杀行为。那么抑郁症患者的大脑和正常人有什么不一样呢？听听济南远大中医脑康医院精神科专家李沛英主任怎么说。

抑郁症患者的大脑有什么不一样？

抑郁症伴随着疾病的长期存在，情绪长期处于负面状态，容易引起部分大脑神经异常，然后影响某些物质的分泌，如多巴胺，肾上腺素，乙酰胆碱等，它可以影响中枢神经系统，也可以引起生理异常。

抑郁症患者的大脑状况也与其他人不同，我们都知道大脑是维持身体中神经递质分泌、循环和新陈代谢功能的器官。对于重度抑郁的病人，因病情严重需要长期进行治疗，长期物理治疗会一定程度是上刺激大脑，因此抑郁症患者会比正常人大脑反应、思维缓慢些许。

抑郁症患者的大脑变化可以恢复吗？

当然是可以的，随着疾病的慢慢恢复，大脑内功能需求逐渐恢复正常，从而提高记忆力减退能力，反应迟钝等这些数据异常都会逐渐好转，而且同时随着疾病的恢复，药量的改变，对大脑的刺激减少，也有助于大脑的恢复。李沛英主任在此推荐抑郁症的患者可以做以下两个基本动作，有利于大脑功能的恢复。

1.跳绳：跳绳不仅可以促进大脑的血液循环和新陈代谢，还可以促进肢体运动，调节肢体平衡，帮助体内中枢神经系统的恢复。而且运动有助于集中思想，对于记忆力差，反应慢的人很有帮助。抑郁症患者要坚持跳绳，跳绳也能促进体内负面情绪的释放，对抑郁症病情恢复也很有帮助。

2.手指运动：这种运动可以提高手指的灵活性，有助于无反应性的训练。你可以选择弹钢琴，玩游戏，或者练习打字来训练手指。它还可以帮助集中注意力，促进大脑的运作。如果不经常用脑，会导致大脑功能和记忆力下降，可以通过手指运动来缓解。

李沛英主任温馨提示：除了上述动作，抑郁症患者还可以通过学习舞蹈、绘画等爱好来促进大脑恢复。同时配合医生，谨遵医嘱，规范治疗且保持良好心态，跟着专业医生一起共同制定治疗方案，抑郁症患者都是可以临床治愈，恢复正常状态的。

温馨提示：为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊!

温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。

如果您或是身边的朋友患有精神心理或神经疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

如有更多疑问可以进行咨询，济南远大脑康医院专家团队为您的健康保驾护航。

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[责任编辑：杨凡、王进]

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