重庆送子鸟医院评价，用责任助孕未来，感谢医路相伴

重庆送子鸟医院评价,用责任助孕未来,感谢医路相伴,医院遵循现代化、人性化的办医理念,为患者提供温馨、舒适、安全的医疗服务,从网络咨询的那一刻起,一场科学孕育之旅已开启!

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症为特征。

“多囊卵巢综合征的患者往往会有不孕的问题,这并不是意味着多囊卵巢一定不孕,而是不孕症发生的机会相对较高。”很多患者是因为一直不孕来检查才发现自己患有多囊,以致于有人认为,多囊卵巢综合征对女性最大的影响无非就是不孕,所以只要生过孩子或者还不打算生孩子就没关系。重庆送子鸟医院指出,事实上,多囊卵巢综合征对女性的健康造成的危害多多。

1、不孕。

生育期妇女因排卵障碍导致不孕。

2、多毛、痤疮。

是高雄激素血症最常见表现。出现不同程度多毛,浓密且呈男性型倾向;油脂性皮肤及痤疮常见,与体内雄激素积聚刺激皮脂分泌旺盛有关。

3、月经失调。

月经失调为最主要症状。多表现为月经稀发(周期35日至6个月)或闭经,闭经前常有经量过少或月经稀发。也可表现为不规则子宫出血,月经周期或经期或经量无规律性。

4、肥胖。

50%以上患者肥胖(体重指数25kg/m2),且常呈腹部肥胖型。肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加及瘦素抵抗有关。

5、黑棘皮症。

阴唇、颈背部、腋下、乳房下及腹股沟皮肤皱褶部位出现灰褐色色素沉着,呈对称性,皮肤增厚,质地柔软。

为什么一定要减重?

肥胖与多囊和排卵障碍关系密切,肥胖在多囊女性中更多表现为内脏脂肪沉积增多的中心性肥胖,所谓内脏脂肪是指位于腹腔内的脂肪组织,有别于皮下脂肪和肌肉内脂肪。腹腔内和腹膜脂肪厚度与血清总睾酮、游离睾酮含量相关。内脏脂肪沉积促还进脂肪细胞因子产生和促炎症活性,导致胰岛素抵抗和代偿性的高胰岛素血症,促进高雄激素、稀发排卵或无排卵,也大大增加了脂代谢异常、糖尿病、心血管疾病的风险。

重庆送子鸟医院指出,生活方式干预是多囊患者首选的基础治疗,尤其是对合并超重或肥胖的多囊患者,减轻体重就有可能:

1、改善妊娠结局,提高妊娠率!

2、恢复排卵,恢复月经。

3、脂代谢会变好;体重会降低,腹部脂肪会减少;会改善糖代谢及胰岛素抵抗。

4、可以改善内分泌,当然,更主要的是能够改善痤疮、多毛的症状,这可真是爱美的女孩子的福音!

那么如何减重呢?重庆送子鸟医院指出,平时生活中注意以下这些方面。

一、饮食选择:

1、低GI饮食

GI是什么?“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用。

低GI饮食建议:

主食种类:杂粮、杂豆、全谷物、薯类,减少精制谷物;

水果:酸味、水分多、颜色深为宜,减少高甜度水果;

减少一切添加糖:软饮料、点心、糖果、甜口儿烹饪。

二、适量运动

频度:要想获得良好的锻炼效果,每周至少应该进行3～5次体育锻炼。

强度:运动强度由低到高,循序渐进,慢慢来,重在坚持时间:至少应该持续进行20～30分钟的有氧运动,逐渐延长。

类型:不同类型的锻炼项目会产会不同方面的锻炼效果,因此应当通过测试了解自身状况和特点,有针对性地选择项目进行锻炼。如果感觉自己意志薄弱的话,可以选择一个自己喜欢的运动,这样会更好坚持。

重庆送子鸟医院评价,温馨小贴士:有氧运动可以辅助降低雄激素,无氧运动相反,会增加雄激素,多囊患者可做一些瑜伽、跑步等运动。(免责声明:以上内容仅供参考,部分图文来源于网络,如有侵权请联系删除)

（来源：医药卫生网）

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