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击破这些关于头发的谣言

来源:齐鲁网

作者:孙敏

2018-01-29 10:53:01

头皮发痒,头皮屑就会增多;油脂堵塞毛囊头发长不出,导致脱发......这些说法靠谱吗?关于头发护理的说法满天飞,你以为你很了解自己的头发,其实你只是被蒙骗了太久。

那些关于头发及头皮护理的谣言可信度究竟有多高?山东省立医院皮肤科副主任医师李圆圆来一一辟谣。

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谣言一:头油多会堵塞毛囊,导致脱发

医生辟谣:此说法错误。头油是来自隐藏在头皮中的皮脂腺,健康头皮中的皮脂腺时时刻刻都在分泌油脂。在没有洗头发的情况下做头皮测试,单纯因为头皮出油多而判断头皮有问题,是不全面的。

头皮出油是人体的自我保护机制,皮肤表面分泌的皮脂对皮肤有保护和润滑的作用。皮脂内含有游离脂肪酸,可以抑制表面微生物的寄生,对皮肤有预防感染的作用,因此,皮脂对人体很重要。

 

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谣言二:头发出油越多,洗头应越频繁

医生辟谣:此说法错误。头皮出油其实是身体一种反馈机制,正常的油脂分泌能够起到柔润、保护头皮和杀菌的作用。当觉得头发出油多就越频繁洗头,于是皮脂腺就会加速分泌油脂,导致头皮出油更多。如果感觉头油过多,不妨试试减少洗发次数。

 

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谣言三:头皮有炎症,可以通过做头皮护理改善

医生辟谣:此说法错误。男性后枕部、发际线处的头皮有轻微炎症,是正常现象,可以使用药用洗发水清洗头发,同时注意改善生活方式。头皮护理对此种头皮炎症并没有太大效果。

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在饮食方面,食物和头油之间到底有没有关系呢?关于头发的谣言还有哪些?请点击上方视频,观看山东电视台《身体健康》,一起来关心你的《头顶大事》。

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[责任编辑:杨凡、薛力言]

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