来源:齐鲁网
2018-01-26 09:33:01
心房颤动,简称房颤,是最常见的心律失常。 房颤,分为持续性房颤和阵发性房颤。随着年龄增长,房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可达100~160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且不整齐。心脏一旦房颤,很有可能形成可怕的血栓,血栓堵塞在身体的任何地方,都会带来危险,比如脑梗。
可是房颤又很隐匿,不容易被发现。那么怎样才能自己检测是否发生了房颤呢?山东大学齐鲁医院心血管内科钟敬泉主任教给大家自测法,请注意~
十秒测心跳法,用一只手摸另外一只手腕的桡动脉处,观察自己十秒钟内的心跳,然后乘以6,就是一分钟的心跳。正常成年人每分钟的心跳是60-100次,如果不在这个范围,就要引起注意!
摸脉搏测试法,感受自己的脉搏是否规律,如果脉搏跳动杂乱无章,说明也有发生房颤的可能性。
房颤发生时有哪些表现呢?
房颤发生时,有些人会出现尿频现象,但尿量正常,钟主任告诉大家:这是因为发生房颤时,心脏会分泌一种叫做脑钠肽的物质,这种物质会刺激人产生尿意,所以一旦觉得心脏跳动不规律,心跳加快,而且频频上厕所,一定要注意是否发生房颤。
有节律的跳动,平静而舒缓的波动,急促又慌张的悸动.......心跳中暗藏着怎样的健康密码?请点击上方视频,观看山东电视台身体健康》,跟钟敬泉主任一起寻找房颤的蛛丝马迹。
想了解更多健康知识、获取更多节目内容,请扫描下方二维码关注《身体健康》微信公众号。
想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。