你只知道孩子沉迷于网络，可你关心过为什么吗？

21世纪是互联网时代，几乎家家户户都有电脑和网络，青少年也开始较早进入网络世界。然而，网络是一把双刃剑，它在给我们带来便捷、高效的同时，也不可避免地带来一些负面影响。部分人在网上的冲浪体验中逐渐形成一种对网络的心理依赖，上网时间逐次延长，这种不自主的强迫性现象被称为网络成瘾。

近年来，青少年甚至儿童上网成瘾成了令家长朋友们最头疼的问题，也是当今社会存在的一个大问题。家长们为了让孩子们戒掉网瘾，可谓是无所不用其极：没收手机，撤掉网线，上班前带走家中的路由器，甚至摔手机、砸电脑……

可是，总是抱怨孩子天天抱着平板、手机玩，却从来不去问他们为什么要这么玩，只是一味的呵斥，一家人硬碰硬，最后人不一定能从网络中走出来，亲情却注定磨灭殆尽。大禹治水的故事告诉我们，堵不如疏。为了孩子的未来，还是先冷静下来分析一下，孩子沉迷网络，究竟是为什么呢？

游戏厂家把游戏做出来就是为了让人去玩的。为了留住玩家，游戏设计师将游戏关卡和奖励设计得令玩家流连，就算是大人也会喜欢玩，更不用说几乎没有自制力的小孩子了。玩家玩得又快乐又有满足感，即使是大败于敌，关卡结束后屏幕上除了遗憾，也会显示鼓励；家人却因为他玩游戏而一天到晚的冲他发脾气，更是把原本就不想离开游戏的人推向游戏，本就甚少交流的家人更是没得话讲。

有的家长每天忙于工作和家务，少有时间陪伴孩子，有的家长甚至自己也沉迷于电子设备、视线不离屏幕。很多家长为了图自己清净，直接把手机或平板电脑塞给孩子。而后突然有一天，这些家长发现孩子沉迷网络游戏，他们就会把锅甩给手机，甩给游戏。那么，是谁因为没时间，一开始就拒绝了跟孩子的沟通？又是谁为了图清净，亲自下载好游戏递给孩子？一开始想靠给孩子玩手机游戏“搪塞”一会的家长，都料不到自己的孩子最后会沉迷游戏，殊不知，孩子的瘾，症结竟来自家长自己。

国际中华精神病学会副理事长、中心临床心理科主任王国强表示，大家都知道对疾病的预防比治疗更重要，网络成瘾也是如此，可不少人都是在问题出现后才意识到严重，“病急才投医”。网瘾可怕，所以最好是防患于未然。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。

专家建议，若孩子表现出沉迷网络的倾向，家长最好与孩子多沟通、交流，先了解下孩子上网干什么、玩的是什么游戏，继而分析平时孩子沉迷网络的深层原因。此外，家长可通过体育运动、旅游等户外活动，减少孩子上网、玩游戏的时间，鼓励他们多健身、交友。

济南远大戒瘾中心温馨提示：

济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。

医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。

为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊

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[责任编辑：杨凡、王进]

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