对待“网瘾”少年，家长该怎么办？

随着生活节奏的加快，压力变大，低头玩手机的身影在公交、地铁上随处可见。王者荣耀、英雄联盟、吃鸡游戏占据年轻人的世界。

如今，“王者荣耀”、“吃鸡游戏”成了孩子喜闻乐见、老师深恶痛疾、家长严防死守的东西。有些家长选择强制没收孩子手机、断网、打骂，甚至将孩子送到鱼龙混杂的“网戒中心”，最终往往适得其反甚至给孩子留下无法修复的伤痛。

孩子沉迷游戏，家长该怎么办？

1.需要思考

有的游戏本身是现实生活的一种投射，它反映的是亲子关系当中存在的一些矛盾与问题。当家长发现孩子开始沉迷游戏的时候，需要在第一时间思考孩子为什么会沉迷游戏？

通过游戏能看到，孩子在亲子关系当中所想要的什么，在现实中得不到？他们又都是怎样在虚拟世界中被满足的？所以当我们的孩子已经沉迷或者说成瘾于游戏的时候，作为家长，你是否做过自我反思？

有报道，亲子关系出现问题是因为家长的越位与失位。越位是对自己不该负的责任进行干涉；失位是没有履行自己的教育责任。不越位不失位是构建良好亲子关系的前提，是进行有效家庭教育的保障。

在自己和孩子的这种亲子关系中，家长是否做到了呢？父母只有做到既不越位，也不失位，才可能培养孩子独立担当、负责任的性格。

2.细心观察

从多方面进行细心观察，抓住孩子的心思，提高孩子对是非的鉴别能力。

面对孩子在玩什么网络游戏？为什么喜欢玩游戏？家长的回答多是“我不知道”。其实，孩子选择游戏是有原因的，无聊消遣、缓解压力还是同学邀请？这都是家长需要了解的。

此外，怎么帮助孩子去鉴别这些游戏，也需要父母做功课。家长适当地去了解一些游戏的发展，掌握一些网络语言，可以帮助孩子去选择相对合适的游戏。家长也和孩子可以合作完成很多益智的、健康的、可激发想象力的游戏。

3.监督执行

在玩游戏这件事情上，家长和孩子要共同制定规则，可以把制定规则的权利放给孩子，把监督执行的权力留给自己。也就是说，让孩子自己来说怎么玩游戏，家长监督规则的执行情况。

切勿采取强制手段！在这个过程中让孩子逐步学会自我管理，提高他们的自我控制能力，发现问题及时修改完善规则。

4.共同探讨

家长可以和孩子一起去探讨游戏背后的东西，比如游戏为什么能让人成瘾，设计游戏的时候是用什么东西来吸引人的？父母和孩子可以去敞开讨论这些问题，不要回避。

认真细心的把游戏解剖开来，能帮助孩子认识到游戏背后隐藏的东西。家长引导，和孩子一起去了解，能够帮助孩子建立对于游戏健康的态度，使孩子从游戏中学习有用的东西。

5.以身作则

家长要和孩子多交流，参加有意义的课余活动，如去音乐厅、图书馆、电影院、和亲人去郊游等等，让孩子认识到大自然和现实生活的美好，而这些在虚拟世界中是体验不到的。

同时家长要以身作则，放下手机。生活中给孩子更多的关注，像好朋友一样，让孩子多去关注身边的人和事，使他们认识到生活中不光有游戏，也不光有学习，还有很多精彩生活需要他们去探索、去发现。

6.正确对待

如果孩子已经游戏成瘾，请家长们正确对待，这一点非常重要。此时有必要求助专业人士，家长的及时求助对于孩子和整个家庭也是非常重要的。

切记千万不要给网络成瘾的孩子打上“坏孩子”的烙印！不要认为他们无药可救，要在正确引导和教育的基础上，让他们把挫折看成是考验，只要有勇气有毅力，网瘾是可以摆脱的。家长要告诉孩子：只要选择自信、选择坚强，明天会更加灿烂与辉煌。

济南远大戒瘾中心温馨提示：

济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。

医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。

为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊

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[责任编辑：杨凡、王进]

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