哈尔滨忠山中医医院：为啥夏季是慢阻肺康复的黄金季？

慢阻肺患者到了夏季病情就有所缓解，基本处于稳定期。因此夏季是慢阻肺患者康复治疗的黄金季节。此时治疗的主要目的就在于预防慢阻肺急性加重，改善日常活动能力，尽可能恢复受损的心肺功能，防止或减缓心肺功能的继续减退，预防或减轻慢阻肺引起的各种并发症等。因此，为防止进入秋冬临床症状的急速加重，慢阻肺患者应在夏季这个稳定期抓紧治疗。

肺部锻炼，可让正气内存

哈尔滨忠山中医医院呼吸科于伯琴主任表示：在中医看来，肺是“娇脏”，极易受外邪侵袭。肺属金，夏季炎热，属火，火能克金，可见夏季养好肺有多重要，对于慢阻肺患者更是如此。

中医认为“正气内存，邪不可干”，适当的肺功能运动，可以提高人体自身的支气管免疫力，抵御各种病邪的侵袭，尤其是有氧运动能加强人体的呼吸和血液循环功能，使肺活量及心脏收缩能力增强。因此，慢阻肺患者在夏季也要坚持肺部功能方面的锻炼，但锻炼不要太过剧烈，最好在清晨和傍晚较凉爽时进行，宜选择锻炼适中的运动方式，如散步、太极拳等。

夏日护肺，勿贪冷饮冷气

于伯琴主任：在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节。在人体阳气旺盛的时候，将阳气保护好，才能抵御疾病的侵袭，这就是所谓的“春夏养阳”。慢阻肺患者生活上注意保暖避寒，少喝冷饮，避免损伤脾胃、消耗阳气，引发疾病复发或加重。此外，不要整天待在空调房，以免寒凉之气从皮肤、毛孔侵入人体，伤及肺卫之阳气，导致上呼吸道免疫力下降。

辛味归肺经，所以尽管天气热，慢阻肺患者可适当多吃点葱、姜、蒜等辛味食物(但不建议吃辣椒)。在民间也有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，姜有发散、行气、活血、通窍、化湿等功用，可补益肺气。

哈尔滨忠山中医医院呼吸科于伯琴主任温馨提示：稳定期慢阻肺的主要处理措施包括戒烟、药物治疗、物理治疗、运动锻炼、长期氧疗、营养支持等。其中物理治疗和药物治疗仍是长期治疗中的关键，它能够有效地改善症状和预防复发，减少急性加重的频率和严重程度，并起到改善健康状况和提高活动耐受能力等。任何与呼吸疾病相关的问题，均可拨打电话，呼吸科医生在线免费解答。

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来源：医药卫生网

[责任编辑：王进、跨越文化]

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