爱尔眼科：这2个方法，可以有效缓解干眼症

作为生活在21世纪的人类,我的一天是这样展开的:通勤路上,了解一下今天的国内外大事。(我康康又有什么新的瓜吃)上班,对着电脑目不转睛努力工作。(老板,快看这里!!!)吃饭,就着喜欢的美食博主视频下饭。(四舍五入等于自己也吃了)睡觉前,逛逛某宝有没有喜欢的东西。(只加入购物车,买是没钱买的)……

爽是爽了,但是眼睛难免要抗议,来后台咨询的人当中,有干眼困扰的人越来越多。

哪些人更容易眼睛干涩?

以前,一般来说中老年群体是干眼症的高发群体;但是现在长时间使用电脑、手机的人越来越多,年轻群体中有干眼问题的也越来越常见;不注意卫生、饲养宠物等也可能导致眼睛滋生螨虫导致干眼;一些疾病、药物、环境等因素也可能引发眼睛干涩的问题。

干眼需要治疗吗?

早期主要会感觉到眼睛疲劳、干涩、畏光、眼红等不适感。但如果任由其发展,有可能导致角膜炎、角膜穿孔等情况,甚至可能导致视力丧失。

干眼症的治疗方法:

我们每个人的眼球表面都有泪膜起到保护眼角膜的作用,而泪膜总共包括3层脂质层、泪液层和黏蛋白层。这3层中的哪一层出了问题,都会导致眼睛干涩。

目前干眼比较常见的类型是脂质缺乏型(缺油)、水液缺乏型(缺水)、混合型(水油缺乏)这三种。

脂质缺乏型一般是睑板腺功能障碍,水液缺乏型则一般是泪液分泌少,混合型顾名思义是两种问题混合而成。打个比方,就像女孩子平时护肤一样,缺油的是保湿锁水功能不好,缺水的补水不够,混合型则是既不保湿,还做不好补水。

因此,干眼的治疗方法也是针对这些问题来进行。目前,比较典型的治疗方法主要包括干眼理疗和光润干眼治疗等。

举个例子:

小浩因为在疫情期间上网课,使用电子产品较多,最近开始频繁眨眼,眼部还总有分泌物,并且时不时用手搓眼睛。到医院检查后,小浩被诊断为混合型干眼症(水油缺乏)。专家建议小浩通过干眼理疗配合人工泪液、家庭护理来改善干眼症状。

干眼理疗也叫“干眼SPA”,通过雾化、熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等方式,缓解水液缺乏型干眼,同时疏通睑板腺,改善睑板腺功能。配合药物熏蒸,缓解混合型干眼症状。

再举个例子:

今年53岁的袁女士,由于每天的工作量都很大,眼睛开始出现各种不适,看一会儿屏幕就头晕眼花,眼疼干涩流泪,睡眠也受到了影响。经过检查,被诊断患有睑板腺功能障碍型干眼症,建议进行光润干眼治疗。

光润干眼治疗,是指以强脉冲光为核心,结合雾化、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案。通过强脉冲光波加热睑板腺,溶解陈旧及顽固睑脂,促进睑脂通过按摩排出。同时,还可杀掉眼部毛囊内的螨虫。

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来源：医药卫生网

[责任编辑：王进、跨越文化]

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