有没有人丰胸成功，知道这些让胸变大不止一点点

坚挺的双峰是魔鬼身材的重要组成部分，更是吸引异性眼光的胸器。拥有挺立的双峰，带给男人视觉上的享受无疑是极具震撼性和摧毁力量的。可是对于那些胸部小的女性来说，怎么样才能拥有傲人的事业线。 

有没有人丰胸成功？想知道他们用的这些方法吗，那就继续往下看看吧！

方法一：选好内衣是关键

内衣不仅可以承托支撑乳房，还可防止乳房下垂变形，起到塑胸挺胸的效果。选择一款适合自己的内衣，可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。

应注意的是，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，要及时更换适合的型号;其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布为好，其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差，最好不用。

方法二：适当的营养补充

人这一辈子，最离不开的就是吃，即便再好的丰胸产品能使胸部再次发育，但发育中的营养自然是不可缺少的，所以怎么样让胸变大点，第二步可以从饮食上着手。胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以节食是丰胸的最大敌人。

要想让胸部变大，平时就应该多吃一些含有维生素E和维生素B的食物，像动物内脏、蛋类、奶类以及豆制品等，这些食物可以促进卵巢的发育增加卵细胞活性。另外，还可以多吃一些卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。

方法三：经常按摩乳房

通过自身的按摩可以舒缓乳房的紧绷感，是乳房变得更加的丰满挺拔，避免乳房松弛下垂的迹象。怎么样让胸变大点?具体按摩手法如下：

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做50次左右，换左手按摩右乳房50次左右。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复50左右，换右手按摩左乳房50左右。

按摩丰胸安全有效，不过单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限，因此在按摩的同时可以配合使用专业的丰胸产品—波丽妮雅。

『波丽妮雅』的纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，从而很有效地补充胸部发育所需营养，被吸收的营养精华逐步提升巩固胸部。并且能够有效地促使“女性荷尔蒙”的分泌，提升乳房对雌性激素的敏感性，通过增强了乳房对营养的吸收能力，促使乳房发育和增长，并长久保持丰满坚挺，不反弹，无刺激。

【波丽妮雅】无论从产品成分还是丰胸原理，都获得了更多消费者的认可，广受业内人士的赞誉，并位居全国美胸美体的榜首!正是因为它有着这样的一种稳固的实力，才使得波丽妮雅在目前的丰胸市场上能够独占鳌头!更成为广大丰胸女性的首选!

方法四: 丰胸运动很重要

运动丰胸也是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。MM们平时可以在工作间的闲暇时做一些扩胸运动，既能锻炼胸部肌肉，也能让僵硬了一天的背部得到舒展。

有没有人丰胸成功？与其盲目的去尝试，不如慎重选择一款适合自己的丰胸产品，别人已经实践过的成果和经验，这样会让你达到事半功倍的效果！

（来源：医药卫生网）

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