肿瘤患者4个春节必备小建议！

齐鲁网·闪电新闻2月19日讯 传统观念认为：大病之人需要大补。而对于肿瘤患者来说，无论在疾病治疗期间还是康复期间，都不适合大补、强补。中医讲“虚不受补”，过度进补反而会造成身体不适和消化不良。肿瘤患者在日常饮食方面，需要遵循合理的膳食营养搭配和注意饮食禁忌。

春节期间，在做好疫情防控的基础上，对于肿瘤患者这一群体我们需要注意什么呢？

首先，也是最重要的是坚持治疗。“过年吃药不吉利”的观念是不科学的，特别是对于按期化疗的病人，随意中断治疗，可能会加重病情。

其次，新春佳节，阖家团圆，美食是必备的，良好的节日氛围会让肿瘤患者食欲大增，但要避免暴饮暴食，避免增加胃肠道负担。饮食要保持食物的多样性，不挑食、不偏嗜某种食物，避免吃油脂含量高、过咸及腌熏、辛辣刺激的食物，这类食物不利于疾病的治疗和康复。

饮食本着清淡又富有营养的原则，以谷物、杂粮食物为主食。该类食物含有丰富的碳水化合物，能为肿瘤患者提供身体所需的能量，多吃当季新鲜水果和蔬菜，补充必需的维生素及瘦猪肉、牛肉、鸡肉等高蛋白食物。

需要提醒的是，春节期间应避免去人多的地方，不扎堆，不聚集。但要坚持适当的有氧锻炼，可增强体质，促进疾病的恢复。锻炼要适度，以锻炼后不疲劳为原则。

最后，作息要规律。春节期间，小范围走亲访友，亲人的问候可能会让肿瘤病人过度劳累、兴奋，导致免疫力低下。所以，春节期间在静养的基础上，可以适当参与家庭活动，不打乱原有的作息规律，保持充足的睡眠。

（山东省中医院 肿瘤科病房）

闪电新闻记者 薛力言 报道

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