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视频点播

如今,阿胶作为滋补佳品,秋冬吃阿胶进补已经成了人们的习惯。国医大师王绵之曾说过:“阿胶就是阿胶,它是因得到阿井水炼制而成,驴皮胶就是驴皮胶,它们是有区别的。”  另一位国医大师张灿...[详细]

价格还是功效:国医大师教你选阿胶

来源:综合消息2013-11-22

正是药性、功效上的巨大差距,所以,道地药材比非道地的贵很多,这在中医药行业已成惯例。在《中国中医药报》开展的一项以“秋冬进补”为主题的调查中,调查对象是被评选出的首届国医大师。[详细]

3、锅置于火上,放油烧开,所有材料和调理放进锅里,大火煮开后,转小火煮30分钟,最后撒上葱花即可。3、把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。[详细]

便秘是指大便秘结不通,排便周期延长或周期不长,但粪质干结,排出艰难或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅,甚至需要手法辅助或服用泻药维持排便的病症。3. 忌食刺激性食物忌食、少吃辣椒等麻辣...[详细]

秋季煲汤 6蔬菜+7中药材最适宜

来源:家庭医生在线2013-09-27

秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。做法:将萝卜切丝,银耳分成半,放入清淡的鸭汤中小火清炖,注意时间不要过长。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强...[详细]

吃“中药零食”禁忌多 13款零食吃对才养生

来源:家庭医生在线2013-09-18

不少人认为,中药类零食也是“食补”的一种,比一般零食健康,比中药稳妥。怎么吃: 山楂片含有丰富的有机酸,能够刺激消化液分泌,一方面可以促进食欲和消化,但同时,有胃溃疡的病人则不宜食...[详细]

菊花茶清肝明目 驱除秋燥的茶饮

来源:家庭医生在线2013-09-16

2、将水和杭白菊或野生菊花放入锅中,大火烧沸后关火盖上锅盖闷5分钟,再将煮过的菊花滤除,菊花水留用。3、将菊花水重新倒入锅中,加入雪梨块、干枸杞和冰糖,大火烧沸后转小火慢慢煮制30分钟...[详细]

秋季减肥泡脚2大中医方

来源:家庭医生在线2013-09-13

做法:将所有中药和清水一起煎煮30分钟,汁液和2000毫升开水一起倒入盆里,等到水温为30-43度时泡脚即可。5、取自然体位、仰卧位或俯卧位,用自己双脚作相互交替的对搓动作,可也用脚心蹬搓床头...[详细]

秋燥莫慌 让老师远离咽喉亚健康

来源:千龙健康2013-09-10

咽喉的问题在四季均可发生,尤其是在夏秋交替之际,炎夏的余热依旧存在,而秋季燥热也“不甘示弱”的出现,致使人们常会出现咽干咽痛、咽痒难耐等症状出现。近日,针对这些情况,北京望京医院耳...[详细]

中药养生:枸杞泡水有五大好处

来源:爱美网2013-09-02

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,这些物质又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适...[详细]

黄褐斑颜色越深、边界越清晰,症状越明显,而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。制法:将核桃肉、人参、生姜加水适量一同煎煮,取汁200毫升,加冰糖调味即可。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良...[详细]

秋季养生重在护肺 秋食石榴润肺止咳

来源:家庭医生在线整合2013-08-26

柑桔,有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。[详细]

血瘀体质容易疼痛 血瘀体质的养生之道

来源:家庭医生在线2013-08-22

瘀血体质特点:面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。心理调养:血淤体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪。身体肥胖、胸闷刺痛、脘痞腹胀、...[详细]

很多女性以为月经期期间应该吃一些温热补血的东西,例如红枣、阿胶,实在这是很笼统且错误的观点。专家指出,阿胶的补血功效固然非常好,但是月经期期间服用,会产生月经期的波动如月经期量削减...[详细]

从肚子疼痛部位看内脏病变

来源:生命时报2013-08-15

腹痛在日常生活中很常见,引起腹痛的原因也很多,腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。腹腔广泛性疼痛:可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈...[详细]

每到夏天,很多人胃口就不好,消化功能下降,而且容易出现乏力、倦怠等症状,新加坡佛教施诊所中医师许慕贞为大家推荐了10种适合夏季吃的食物。白菜性平寒、味甘,有清热、养胃、解毒的功效,尤...[详细]

中医帮您缓解:吃冰激凌易脑结冰

来源:凤凰中医2013-07-29

中医认为头为元神所居,“诸阳之会”、“清阳之府”,又为髓海所在之处,凡五脏精华之血,六腑清阳之气,皆会于此。如果因为吃冷饮导致了冰淇淋性头痛,也不用太担心,只要自行按摩疼痛部位,就...[详细]

下面给大家介绍防暑降温必备中药及3大药粥,让大家健康降温防暑。3、暑症片:具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功效,多用于中暑昏迷者的急救,苏醒后即可停药。[详细]

中医教你10种不花钱的养肾方法

来源:家庭医生在线2013-07-22

中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰...[详细]

中医养生:拔罐并非淤青越深效果越好

来源:舜网-当代健康报2013-07-16

拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印,可在一定程度上说明患病情况,但并非淤青越深效...[详细]

连日来,南北方多地出现阴雨天气,人们外出休闲娱乐的机会减少,留在家中享受二人世界的时间相对增多。尤其一些原本体质较弱,平时有腰疼、黑眼圈问题的男性,在雨天性爱可能损耗肾气,导致腰膝...[详细]

现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。(2)把盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘放在一起拌匀后,放入锅内用大火煮沸后,改用文火焖...[详细]

绿茶、苦丁茶亦可);血压高伴心脏病者饮菊花山楂茶或杜仲茶(杜仲叶、绿茶各6克,开水浸泡10分钟);血压高伴水肿者饮玉米须茶(玉米须30克,绿茶5克,开水浸泡10分钟)。[详细]

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