齐鲁网·闪电新闻9月13日讯 山东省中医院心病科主任医师张蕴慧介绍,心血管病人在11:00至13:00之间午休,可以起到事半功倍的作用。但是要注意:午休时间不宜过长,不要超过1小时;午休之前不要吃得过饱,否则会影响心脏血液供给;午休后不要突然起床,以免心脏受到伤害。
来源:齐鲁网
2021-09-13 13:45:09
齐鲁网·闪电新闻9月13日讯 山东省中医院心病科主任医师张蕴慧介绍,心血管病人在11:00至13:00之间午休,可以起到事半功倍的作用。但是要注意:午休时间不宜过长,不要超过1小时;午休之前不要吃得过饱,否则会影响心脏血液供给;午休后不要突然起床,以免心脏受到伤害。
闪电新闻记者 张欣 报道
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