来源:齐鲁网
2018-06-08 16:54:06
齐鲁网6月8日讯(通讯员 高杰)为贯彻落实全市卫生与健康大会精神,进一步宣传普及健康知识与技能,6月8日上午,菏泽市牡丹区中心医院组织宣传队,深入基层社区,组织开展“一二三四奔健康”宣传活动,为社区居民宣传健康知识,发放健康宣传手册,并提供健康监测、评估和义诊服务。活动受到了群众的普遍欢迎。
健康的生活方式是身体健康的重要保证。“一二三四奔健康”:“一评”即健康评估,提倡推广和开展健康指标检测,评估身心健康状况,早干预;“二控”即控烟、控酒,倡导不吸烟、不敬烟、不送烟,适量饮酒;“三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料;“四健”即健康心理、健康体重、健康口腔、健康骨骼,推广科学有效的健身手段,传播自尊自信的现代文明理念,促进身心健康。“一二三四奔健康”行动旨在通过全民动员、健康服务、体医融合、健康饮食、健康支持等五大措施,实施十项专项行动,引导居民践行健康生活方式,增强维护和促进自身健康的能力。
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