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保健

高血压患者要定期查这四样

来源:人民网2016-08-29

高血压病的防治,除了要控制饮食、适度运动和坚持服用降压药物及常测血压外,还应定期进行血液、尿液、肾功能、心脏功能和眼底等项检查,随时观察病情变化,以便配合医生及早调整治疗方案。[详细]

8月23日是处暑气节,处暑是一年24节气中的第14个节气,即为“出暑”炎热离开的意思。中医认为,处暑过后暑气渐消,特别是早晚秋凉的感觉。那么,初秋如何养生最健康呢?[详细]

专家盘点:最具营养价值的海鲜

来源:环球网2016-08-25

你喜欢吃海鲜吗?如今,越来越多的人喜欢食用海鲜,有些甚至不惜花大价钱专门跑到海滨城市大快朵颐。可你知道哪些海鲜营养价值最高吗?据英国《每日邮报》8月22日报道,英国专家近日公布了几种...[详细]

气血两虚 吃姜母鸭

来源:人民网2016-08-24

据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载,姜母鸭原系一道宫廷御膳,为商代名医吴仲所创,后来流传至民间,成为一款名菜。药膳中的熟地、当归、川芍有补血活血功效,枸杞子有补肝益肾作用,党参、...[详细]

“日出而作,日落而息”,几乎所有生物从诞生之初就遵从着一个无形的“时钟”繁衍生息,体温、脉搏、呼吸以及血糖、激素分泌,也都像是被一个时钟控制着,这就是“生物钟”。遵循生物钟节律,能...[详细]

低血糖 你想不到的原因

来源:人民网2016-08-23

糖友若出现了低血糖,应结合自身情况,积极分析、寻找导致低血糖的原因,并在今后的生活中加以避免。[详细]

初秋养生应注意什么

来源:京华时报2016-08-22

明天就是处暑,夏天渐远,秋天即到,气温开始进入显著变化的阶段,此时天气特点多为白天热,早晚凉,昼夜温差比较大,空气湿度渐低,闷热不再,秋燥渐起。[详细]

女性熬夜后吃什么?喝咖啡提神危害大

来源:家庭医生在线2016-08-22

由于工作或者其他原因需要熬夜,这个时候应该如何补充营养呢?女性熬夜的危害有很多,想要减少熬夜所带来的危害就需要注意补充营养。还要提醒大家的是女性喝咖啡提神是有副作用的哦。[详细]

经络不通吃什么食物好?8款汤品可帮助调理

来源:家庭医生在线2016-08-22

经络不通吃什么好呢?经络不通的表现症状有很多,因此就会容易发现,及时进行调理和治疗。经络不通在治疗的过程中还可以通过饮食起到辅助调理的作用,下面一起看看哪些汤品可以调理经络不通吧。[详细]

夏秋之交提防三类疾病

来源:京华时报2016-08-17

现在早晚温差开始增大,呼吸道黏膜不断受到乍热乍凉的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。[详细]

秋老虎不退 当心情绪也会中暑

来源:京华时报2016-08-17

烈日炎炎,人们常常会出现中暑。然而,除了生理中暑外,情绪也会“中暑”。记者从北京市各大医院了解到,近来焦虑等患者增加了不少。原来天气炎热是导致情绪中暑的一大诱因。那我们该如何预防“...[详细]

轻松延寿只需按1个不老穴

来源:人民网2016-08-16

该穴位之所以有此美名,在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟告诉《生命时报》记者,这个穴位就藏在我们的手腕处。[详细]

心脏不给力 慎吃“胃动力”

来源:广州日报2016-08-16

“无数中国家庭常备的消化不良药物吗丁啉有潜在的心源性猝死风险,在欧美国家有严格使用限制!”——近日,一条“关于吗丁啉药物不良反应”的帖子让不少人捏了一把汗。[详细]

因为寒气入侵,造成肥肉堆积在下半身的肥胖,就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕,感觉上半身不肥,但是下半身却很胖,腿很粗时,你很可能已经被寒气施咒,不知不觉便成了体寒肥胖者了![详细]

“糖友”足溃疡切莫拖延治疗

来源:广州日报2016-08-15

前不久,天河区的张先生突然接到父亲的电话,得知父亲的脚已经浮肿一段时间,而且带有痛感,走路不方便。他带父亲到医院检查,发现父亲患上早期糖尿病足溃疡。[详细]

立秋过后,阳气渐收,阴气渐长。人体生理活动也顺应自然环境的变化,机体的阳气随之内收。极易出现倦怠、乏力等不适症状,所以立秋过后应特别重视养生保健。[详细]

长期饮酒致肝炎加重治疗肝炎常见3方法

来源:家庭医生在线2016-08-12

肝炎发病率高,具有极大的传染性,给患者带来了极大的危害。因此,我们需要清楚肝炎的病因,然后找出肝炎的治疗方法,接下来,就为你介绍中医治疗肝炎的方法。[详细]

酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变,其病变程度与饮酒总量成正比,饮酒是诱发酒精性脂肪肝的主要原因。[详细]

立秋是一年二十四节气中的第十三个节气,每年8月7日或8日,视太阳到达黄经135度时为立秋。《月令七十二候集解》:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎...[详细]

营养专家:立秋前后适当吃些瓜

来源:人民网2016-08-08

昨天立秋了,但是“上蒸下煮”的日子并未结束。贴秋膘显然没啥胃口,那就咬秋吧,民间有立秋吃瓜的习俗,称为“咬秋”。营养专家认为,瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋前后,适当吃些瓜很好...[详细]

女人老掉头发咋办?6款食疗可缓解

来源:家庭医生在线2016-08-08

不少女性都有这样的体会:人走到哪头发就掉到哪,不管是公司还是家里都总是掉得满地都是头发。[详细]

颜值改变反映心脏健康

来源:人民网2016-08-05

在出现心悸、心前区疼痛之前,心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。察颜观色能见微知著,针对这些改变早做干预能更好的控制和治疗心脏病。[详细]

盘点:夏季9种食物不能进冰箱

来源:环球网2016-08-05

据英国《每日邮报》8月2日报道,随着夏季的气温不断攀升,很多人习惯将食物放到冰箱里冷藏保鲜,但以下这9种食物冷藏后不仅会加速腐败变质,口感变差,甚至会影响冰箱内的其他食物。下面这些食...[详细]

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