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保健

在我们的日常生活中其实有很多的小细节对于我们的健康是非常有益的,只是有时我们懒于去注意,比如说每天晒晒太阳,就能帮助您预防乳腺癌。也许你会觉得不可思议,乳腺癌能和阳光有什么关系呢?...[详细]

探究月亮与人体之间的养生密码

来源:人民网2016-09-14

传统中医倡导“天人相应,日月相参”,指出人体的健康与自然界万物变化关系密切。月亮的盈亏代表着天地间阴阳的消长,人的气血盛衰也随之受到一定影响。[详细]

三款“药膳月饼”适合老人吃

来源:扬子晚报2016-09-14

中秋将至,月饼大量上市,然而月饼含有大量的油脂、糖分,老年人过多食用不但不容易消化,还会引起血脂、血糖的增高,不利于身体健康。[详细]

初秋吃好水下三宝

来源:人民网2016-09-13

菱角、马蹄、芡实,都是水生植物,不但口感清爽,而且都有养阴滋阴的特殊本领。营养专家建议,初秋要吃好水下三宝,滋养身体,清火祛燥。[详细]

糖尿病患者早餐吃油条危害大

来源:家庭医生在线2016-09-13

油条是很多人早餐的必备品,但是对于糖尿病患者来讲,最好是远离油条,因为它会把你的血糖搞上去的,造成不必要的危害,糖尿病要谨慎吃油条,因为吃油条会有很多危害,下面我们就一起来看看糖友...[详细]

“黄牛”月饼券 好收不好卖

来源:北京晨报2016-09-13

“月饼券低价甩卖咯”,昨天在各大月饼兑换处守着的“黄牛”开始着急卖掉手中的月饼券,更是开出三折价格吸引顾客。[详细]

五项行动把胆固醇管起来

来源:人民网2016-09-12

相关数据显示,我国冠心病死亡率的增加,77%源于血液胆固醇升高所至。国际上的研究结果同样表明,低密度脂蛋白(坏胆固醇)每降低1mmol/L,冠心病死亡将降低19%,主要心血管事件减少21%。[详细]

医改,让全民共享“健康红利”

来源:人民网2016-09-09

没有全民健康,就没有全面小康。习近平总书记在日前召开的全国卫生与健康大会上强调,要把人民健康放在优先发展的战略地位,努力全方位、全周期保障人民健康。[详细]

处暑节气已过,白露即至。最近广东早晚的天气已经有了丝丝凉意,空气也变得干燥一些,这预示着秋天的脚步近了。[详细]

咖啡防癌抗衰老

来源:京华时报2016-09-07

咖啡因能够阻隔并保护与衰老和压力有关的受体,从而延缓衰老过程。《国际癌症杂志》月刊最近刊登的一篇文章则写道,研究人员对约10万名日本人进行了为期22年的跟踪调查,试图弄清绿茶、咖啡与脑...[详细]

癌症与熬夜相关?是真的!

来源:环球网2016-09-07

有研究发现,熬夜,会增加患癌风险。麻省理工学院的生物学家目前发现了可以解释此风险增加的关联。[详细]

高龄妊娠风险极高60岁生子不宜复制

来源:中国妇女报2016-09-06

“这个孩子来得太不容易了。”今年61岁的张女士(化名)和66岁的老伴一起,怀抱着刚出生不久的儿子,7月5日从浙江大学医学院附属妇产科医院出院回家。[详细]

心律不齐为啥眼前发黑

来源:人民网2016-09-05

室性早搏是一种常见的心律失常,正常人和各种心脏病患者都会发生。[详细]

秋季多按一个“保命穴”

来源:光明网2016-09-05

摊开手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮肤颜色泛白,肌肉隆起,叫大鱼际,大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。[详细]

锻炼可降低13种癌症风险

来源:广州日报2016-09-02

一项新研究显示,除保护心脏、保持记忆力和提升情绪外,锻炼在预防癌症方面也非常有效。运动可有效降低多种癌症的患病率,即便对烟民、前烟民以及超重和肥胖人士也同样有效。[详细]

专家透露:提高睡眠质量10大秘诀

来源:环球网2016-09-02

据英国《每日邮报》8月29日报道,英国营养学家肖恩·史蒂文森(Shawn Stevenson)在自己的新书《睡得更明智》中,为大家提供了10个能有效提高睡眠质量的窍门。[详细]

秋补生津首选秋三样

来源:人民网2016-09-01

炎炎夏日就这样过去了,干燥的秋季随之而来,“润”成了饮食主题,营养专家为您推荐了“秋三样”![详细]

像原始人那样吃有益心血管健康

来源:京华时报2016-09-01

穴居人饮食法是近年来流行的一种减肥法,美国一项研究显示,这种饮食法有益心血管健康,坚持8周就有助降低心脏病风险。[详细]

当心秋风吹伤嗓子 秋季多吃护嗓三宝

来源:家庭医生在线2016-08-31

天气转凉,秋风习习。凉爽的秋风虽然怡人,却可能成为危害身体健康的“凶手”,不仅让皮肤和身体更加干燥,一不小心,还会吹“伤”咽喉!小编教你从饮食和保健两方下手,滋阴润燥护好咽喉。[详细]

情绪差喝五种饮品

来源:人民网2016-08-31

情绪不佳,除了心理排解,还可考虑改善饮食。美国《预防》杂志最新载文总结出经科学证实的可改善情绪的五种饮品。[详细]

百岁老人抗老秘诀竟是7句话

来源:人民网2016-08-30

 很多人通过新闻媒体领略到了一些百岁老人不服老的壮举,这一切是如何实现的呢?到老年阶段仍然能保持生机勃勃的关键因素是什么呢?《美国新闻和世界报导》网站近日报道了六位长寿老人的抗衰老...[详细]

专家公布一辈子不得癌的10大秘诀

来源:人民网2016-08-30

2010年中国恶 性肿瘤发病与死亡数据显示,全国癌症新发病例约为309.3万例,发病率为235.2/10万,平均下来每天约有近8500人患癌;2010年我国癌症死 亡病例约为195.6万例,死亡率为148.8/10万,平...[详细]

盘点:有助于睡眠的10种方法

来源:环球网2016-08-29

据英国《每日邮报》8月24日报道,近日,弗莱堡大学的专家做了一组有关于为什么睡眠有助于滋补元气的调查研究,并且推荐了10种提高睡眠质量的方法。[详细]

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