齐鲁网·闪电新闻6月14日讯 不少家庭中都有长期卧床的老人，家人在照顾时常常会为褥疮的问题困扰，因为如果不能及时发现、治疗，褥疮继发的感染则可能危及生命。那么，为什么会产生褥疮，褥疮要如何预防？
为什么会长褥疮？
压疮（俗称褥疮），是发生在皮肤或潜在皮下软组织的局限性损伤，卧床患者往往长期保持一个姿势，局部长时间受压，血液循环不畅，就会出现皮肤和皮下组织缺血、缺氧和营养不良，最终看到的就是组织溃烂坏死。
褥疮容易出现在哪些部位？
褥疮主要好发于长期容易受压的部位，比如一些骨骼突出的部位，常见的主要包括臀部、骶尾骨、脚踝、足跟等部位。在日常护理中，患者和家人务必仔细检查以上这些位置。
专家特别提醒，很多患者的褥疮往往已发展到组织缺血、缺氧、坏死，甚至溃疡阶段才被发现、送医。其实，褥疮的出现是有征兆的，早期表现是指压不变色的红斑，按压皮肤发红处3秒不变白，就要警惕早期的褥疮，如果能够在这个阶段就开始干预，则可以有效预防褥疮的发生。
如何预防褥疮？
1.勤翻身
定时翻身是有效预防压疮的关键。每2小时就要为卧床者更换一次体位。坐轮椅的人，要每隔30分钟就要帮患者抬离轮椅30秒以上。此外，护理的家属将患者翻身后，要把床单、被褥、衣服整理好，做到平整、干燥和清洁。
2.护理
保持患者的皮肤清洁和适度干燥，不要用力按摩各个骨头突出的位置，患者大小便后注意清洁和干燥。翻身时注意观察背后是否有汗液，潮湿环境易引起湿疹，危害健康。
3.可为老人配备气垫床
气垫床由于中间是空气，可有效减少压力的形成，减少压疮的生成。如果是腰椎、脊椎等问题所致的卧床，选用气垫床前最好咨询专科医生的建议。
特别提醒：即使是使用了气垫床，也不能完全取代翻身，家人仍要注意帮助老人翻身，进一步降低褥疮发生的风险。
还有哪些照护方法，可以帮助长期卧床的老人远离褥疮？戳视频，山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍来支招。
特邀专家：
许翠萍，山东第一医科大学第一附属医院副院长，医学博士、主任护师、教授、博士生导师。
美国护理科学院院士，中华护理学会第二十七届理事会理事；山东省护理学会第七届理事会理事长、山东国际造口治疗师学校副校长、山东省护理人力资源管理专业委员会主任委员、山东省护理管理委员会副主任委员、山东省护理教育专业委员会副主任委员、山东省护理质控中心专家委员会副主任委员。有着丰富的护理管理和临床工作经验，对国内外护理发展动态有深入研究。
