来源:齐鲁网
2020-02-24 10:50:02
疫情当前,不断变化的数字牵动着每个人的心。《身体健康》聚焦新型冠状病毒肺炎疫情,每日邀请医疗专家,就公众关心的问题进行解读。
新冠肺炎疫情期间,我们要讲求科学就医,没有出现疑似症状或非迫切、紧急就诊需求的人员建议尽量不要去医院。那么,疫情期间,慢性病该如何管理?突发意外如何处理?如何科学做口腔护理?专家为大家一一解答。
受访专家:山东第一医科大学附属省立医院东院区急救中心主任刘东兴;山东省口腔医院特诊科主任宋晖
关于大家非常关心的疫情期间其它疾病要不要去医院的问题,专家提示,对于急症或危重症患者,仍需到医院尽快就医。比如突发心脑血管疾病、急性外伤等,还是要去医院,但是全程要做好防护。
一、基础疾病患者更要警惕新冠肺炎
人是一个整体,一个部位发生炎症就会引起全身的炎性反应。
新冠肺炎的病位在肺部,一旦感染,肺脏受损后全身的氧供都会发生变化。如果被感染者有心血管、糖尿病等基础性疾病,存在心、脑、肾这些靶器官损害,脏器功能基础差,再加上肺脏受损,就会产生恶性循环。这也是很多基础疾病患者被感染后,转成重症的原因。
疫情期间,慢性病患者更需要加强自我管理,备齐药物、按时服药,密切观察所患慢性病的症状变化和病情进展。
慢性病患者的自我管理:
检测身体情况:高血压患者每天测量血压,糖尿病患者监测血糖和血压。如果发现血压有波动,可以遵医嘱,小心调整药物,尽量少去医院,避免交叉感染。
按医嘱服药:疫情期间,医疗机构对取药规定做了一定修改,慢性病患者根据病情需要,取药量可以放宽到3个月。
☆基础性疾病病重患者,尽量由家属代为取药,少去医院。
二、胃肠道问题的正确处理方式
出现腹泻等胃肠道问题,大家先不用紧张,判断是否感染新冠肺炎,很重要的标准就是要符合流行病学史,即是否去过湖北,是否有相关接触史,所在小区是否有疑似或确诊病例,如果没有这些,不必太过担心。
初春季节,胃肠性疾病以感染性腹泻为主,我们可以这样处理:
常见的感染性腹泻:建议服用黄连素等抗生素,儿童需在医生指导下服用。
腹泻水量大:可以口服补液盐,也可以饮用一些淡盐水。冬春交替,做好保暖,尤其对于老人和孩子,保暖工作要做好,注意腹部保暖。
饮食原则:以清淡、易吸收为主。
☆经过常规护理后,如果症状没有减轻,出现心慌、出汗等脱水症状,或发热、咳嗽、胸闷等呼吸道症状,应及时到医院就诊。
三、家中突发意外的正确处理方式
新冠肺炎期间,大家都踏实宅在家,晒厨艺,就地取材锻炼身体……花式打发时间。但是,也难免会有磕磕碰碰的小意外出现。
1. 发生烫伤该怎么办?
立即冲洗:用流动的凉水冲洗,或耐受浸泡30分钟以上,避免皮肤破溃。不要乱用酱油、香油涂抹,不利于创面恢复烫伤,尽快降温是第一位的。
2. 发生扭伤该怎么办?
RCIE原则
R(Rest):休息,避免刺激受伤部位,为伤处恢复创造条件;
I(Ice):冷敷,用冰袋或凉水袋贴敷受伤部位,减轻肿胀和疼痛;
C(Compassion):压迫,用石膏托或运动护具,减少出血,减轻组织肿胀;
E(Elevation):患肢抬高,将受伤部位抬高,高于心脏,利于血液回流。
☆如果出现皮肤破溃,用酒精、碘伏等进行抗感染处理。
3. 如何判断是否发生骨折?
骨折后,会有强烈的肢体疼痛感和骨擦感(自己可以感觉到骨头的摩擦感),骨头会发生扭曲变形。
踝关节扭伤,在家里很难判断是否发生骨折,如果疼痛剧烈,建议去医院做检查判断。
☆骨折后不可自行固定,如果固定错误会加重损伤。可以拨打120,描述伤情,在专业人员的指导下做简单固定。
四、常见口腔问题的处理方法
如果补牙的材料掉了,或者需要复诊,可以等疫情解除后再去医院重新充填。正处在牙齿矫正期的人也不用担心,牙套的使用时间可以适当延长。
1. 牙疼了该怎么办?
俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”,如果在疫情期间出现牙疼了,到底要不要去医院呢?
牙疼的程度和性质是判断是否去医院就医的标准。大家可以对照下图,自我判别并根据指导简单干预,然后再根据症状缓解与否决定是否需要到医院就医。
2. 口腔溃疡如何处理?
我们平常所说的“口疮”属于免疫相关疾病,治疗以止疼、消炎、促进愈合为原则,可以使用氯己定漱口水、碘甘油、西瓜霜喷剂来减轻疼痛,促进愈合。
创伤性溃疡,一般在创伤性因素去除后,溃疡会慢慢恢复,如果疼痛严重,也可以使用上述药物来缓解疼痛。
☆如果疼痛难忍,止疼效果不理想,可做好防护,去医院就医。
3. 牙齿外伤如何处理?
这些情况可以在家观察:牙齿磕碰后,没有明显松动和不适感;牙齿磕掉一块,未暴露牙髓,无明显不适感。
这些情况要去医院就诊:颞下颌关节脱位、上下颌骨骨折及软组织损伤;整颗牙齿摔掉,牙齿大部分摔去,暴露牙髓腔。
☆摔掉的牙齿应放到水里,带到医院消毒冲洗,在6~8小时之内可以再植,超过时间成活率会降低。
五、如何科学做护理口腔
1. 保持口腔卫生
掌握正确的刷牙方法,选用合适的牙刷来刷牙。每天至少保证早晚彻底刷牙两次。戴固定矫治器的患者一天保证刷牙5次,牙周炎患者推荐使用牙线和间隙刷。
2. 合理饮食
少吃粘的、甜的食物,少喝碳酸饮料,冷热酸痛要忌口。
3. 树立“口腔健康,全身健康”理念
更多内容请点击文章上方,观看山东广播电视台公共频道《身体健康》,山东第一医科大学附属省立医院东院区急救中心主任刘东兴,山东省口腔医院特诊科主任宋晖为您做详细科普。
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