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容易长胆结石的2件事,快看你有没有

来源:齐鲁网

作者:

2019-08-07 14:50:08

胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。

为什么身体里会长胆结石呢?

我们先来看看大部分胆结石都是什么成分?

胆固醇!这说明,胆结石可能跟我们的饮食习惯有关系。一是胆汁当中胆固醇的浓度过高,二是胆汁长时间的淤积。

胆固醇的浓度过高,一般于我们的饮食习惯有关系。动物内脏、海鲜鱼类等一些高胆固醇的饮食,是引起胆汁内胆固醇浓度过高的原因之一。

第二个可能的原因就是胆汁处于长时间的淤积状态,如果饮食不规律,长期的空腹状态下,胆汁就不会排出到肠道里,而是会淤积在胆囊里面,就增加的发生胆结石的风险。

所以,要想预防胆结石的发生,我们需要健康的生活。合理搭配饮食,少吃高脂高胆固醇的食物;规律饮食,合理安排一日三餐。你能做到吗?

身体健康 费斐

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[责任编辑:杨凡、薛力言]

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