一针止疼，不马虎！

疼！它，可以迅速击垮一个人，它，是人活在世上最不美好的体验。

我国大约有57%的人经历过疼痛，有30%的人长期忍受着各类慢性、顽固性疼痛的折磨。

有80%以上的疾病都与疼有关，有些疾病甚至以疼而闻名天下。三叉神经痛，坐骨神经痛，腰椎间盘神经痛，痛经，带状疱疹后遗疼痛，癌症疼痛等等，都是常见的大型疼痛。

疼痛产生时，你首先想到的治疗方法是什么？吃药？打针？还是手术？

提醒你，还有一种非常管用的止疼方法，千万不要忘了，就是针灸！

针灸能止疼？是的，这一点特别肯定。

中医止疼原理有2个。

中医的“气血”理论：传统中医中，疼痛可能是由多种原因造成的经络不畅，气血淤滞不行或运行障碍造成的。针灸呢，能够促进经脉畅通，行气活血，从而达到“通则不痛”之效果。

现代医学研究理论：疼痛的发生很多都与体内疼痛抑制系统的破坏有关。

当针刺信号进入中枢系统后，激发了从脊髓、脑干到大脑各个层次许多神经元的活动，激活了机体自身的镇痛系统，使镇痛物质分泌增加，从而产生明显的镇痛效应。

用对方法，止疼效果一流

针灸的方法有很多，用对方法才能止疼。

有一种特别霸道的针灸方法，是专门止疼的，它叫做「龙虎交战镇痛针法」。

先收一收你的脑洞，这可不是说施展拳脚来止疼。这就是一种针灸手法而已，普通到，你见到了都看不出医生正在给你施用这个镇痛针法。

“一左一右交替操作，补泻兼施”，中医的神奇就在这里，一根小小的针，扎在穴位上，左捻右捻，作用竟然不同，捻几下，也都各有讲究。

虽说龙虎交战针法施展起来毫不霸气，但它的镇痛效果绝对一流。很多腰椎间盘突出的患者，坐卧难安，一针下去，第二天就能行走如常。

另外，今天的这位专家还有一手绝活，那就是针灸后颈部，七根针就能止晕。

点击上方视频，观看山东广播电视台公共频道《身体健康》，山东中医药大学第二附属医院针灸科的贾红玲主任，带你一起见证针灸的神奇。

想了解更多健康知识，获取更多栏目内容，请扫描下方二维码关注《身体健康》微信公众号。

[责任编辑：杨凡、薛力言]

想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。