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夏天这样做,冬天少生病

来源:齐鲁网

作者:

2019-07-17 13:53:07

入伏已经五天了,你感受到夏天的热烈了吗?

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热归热,燥归燥,与其在空调房裹紧小被子抱怨热,

不如赶紧利用这大好的夏天,积攒阳气,

对抗总会来的寒冬。

有句话叫做:

冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙。

告诉大家大冬天要吃补品来进补,

大夏天呢,就要赶紧去想办法冬病夏治了呀。

冬病夏治,是中医的一个理念,它源于中医典籍《素问》春夏养阳的理论。意思是趁着夏季阳气盛,要赶紧保留好,调理好,这样到了冬天,这些阳气就能帮你对抗冬天容易发作的疾病了。

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冬病夏治,近几年最被大家熟知的是三伏贴,

好像随便一家药店都能买到,想贴还挺方便。

如果你真的有这种想法,那真就

错!!!

三伏贴里真正起作用的是中药,

中药的配方,决定了它的效果,

这就决定了,自己随便买、随便贴的三伏贴,

和经过医生亲自辨证施治的三伏贴,

效果会有非常大的不同。

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比如,在山东中医药大学第二附属医院针灸科,

这里的三伏贴就分了8种配方,

分别针对8种不同疾病类型。

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另外,三伏贴贴在哪儿,也是有讲究的,

不同的疾病,贴敷穴位也不同。

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还没完,如果你在贴三伏贴的同时,

还可以根据医生建议,

配合点刺、拔罐放血、快针法针灸、艾灸,甚至还有中药泡脚等......

这些中医冬病夏治的方法,效果会更稳固哦。

有的人问,头伏过了,

这些冬病夏治方法,还来得及吗?

当然来得及,听专家怎么说。

三伏贴2_meitu_1.jpg

潜心研究穴位贴敷26年,年年自己打姜汁调药粉,亲自配制8种三伏贴,来自山东中医药大学第二附属医院针灸科的贾红玲主任,在山东广播电视台公共频道《身体健康》,告诉你冬病夏治,你可以这样做。

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[责任编辑:杨凡、薛力言]

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