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口腔溃疡为何如此难缠?今天总算弄明白了!

来源:齐鲁网

作者:刘萌

2018-08-31 11:23:08

口腔溃疡就是我们平时所说的“口疮”,是最常见的口腔黏膜疾病,学名是“口腔粘膜溃疡”,它还有个很洋气的名字叫“复发性阿弗他溃疡。”

它呀像感冒发烧一样常见,几乎每个人都会有口腔溃疡的经历,它的特点是反复发作,特别“难缠”!针眼或黄豆粒大小的溃疡,稍一碰就疼得厉害,搞得人吃也吃不下,喝也喝不了,甚至连说话都不利索。

面对口腔溃疡这个难缠的“小病”,有人熬几天就过去了,有人反复不愈,严重影响正常生活。我们为什么会口腔溃疡呢?难道反复得口腔溃疡是在暗示什么病???

口腔溃疡好不了,还易反复

口腔溃疡,多发生在嘴唇、两颊、舌缘等部位,它的特点可以概括为:黄、红、疼、凹,也就是表现为:单个或者多个大小不等、表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围黏膜红而微肿,溃疡是凹陷的,疼痛特别明显。

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口腔溃疡每个人都会得,但是每个人的复发频率又不一样。一般来说,口腔溃疡多数是可以自愈的,但是有的人好多天都不好,这就很让人郁闷了。

我们先来看看哪些因素会引起口腔溃疡?

普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐都可能偶然引起口腔溃疡的发生。不仅如此,吃饭的时候如果咬到口腔黏膜,可能会造成溃疡;还有的人戴假牙,假牙装得不合适,或假牙用了多年都不换,反复摩擦口腔黏膜,都可能会造成溃疡。

当然啦,过度劳累,导致免疫力下降等等,这些都是口腔溃疡发作的常见诱因。如果先有口腔溃疡,后出现感冒,溃疡可能更难愈合。

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所以,那些说自己口腔溃疡好得慢的朋友,先问问自己,有没有以上的习惯吧。

有的人一直在长新的口腔溃疡,好了长,长了好,没完没了。这由于引发因素的不同,口腔溃疡也可以分为很多种,例如由于季节的变化,饮食的变化;有的人挑食不吃蔬菜、水果,不能保持每天排便就容易出现口腔溃疡复发;有的人喜欢吃过辣的食物,这也是会让口腔溃疡复发的原因;再或者,口腔内有咬伤或者牙刷毛碰了的地方也容易发生溃疡。另外,它跟遗传因素也有关系!

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对付复发性口腔溃疡目前还有更好的办法,专家建议调整自己的生活习惯,还是应该以预防为主,减少口腔溃疡复发带来的困扰。

注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜;

少食辛辣厚味的有刺激作用的食品;

保持心情舒畅,乐观开朗,避免着急上火;

保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳;

注意生活规律和营养均衡,饮食清淡,多吃蔬菜水果;

补充维生素和微量元素,可以适度多吃一些坚果类食物。

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当然,如果口腔溃疡病史较长,经过正规治疗后仍然不能愈合,或者总是在同一个地方长溃疡,就应该提高警惕,尽快进行全面的口腔检查。

点击上方视频,观看山东电视台《身体健康》,山东大学齐鲁医院口腔科王卫之主任,详解甩不掉的口疮。

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[责任编辑:杨凡、薛力言]

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