心脏有问题，天冷不妨暖暖这个穴位

齐鲁网·闪电新闻10月7日讯 对心脏不好的人来说，气温变化无常可是一道坎。在这儿山东中医药大学附属医院心病科主任医师张蕴慧教您一个预防心脏病发作的小方法：每天起床后，双手搓热后暖暖膻中穴（位于胸部中心，两乳头连线的中点）1-2分钟。

中医认为，膻中穴有理气活血、宽胸利膈的作用。温暖穴位时以自我感觉身体舒坦为度，感到有任何不舒服时应立即停止操作。同时张蕴慧提醒，按摩穴位时，要学会与身体进行交流，能起到事半功倍的效果。