都在祝你身体健康，而我们还在牵挂你的心灵

现在的我们，生活条件好了，但却有许多人觉得自己更累了，甚至对自己的人生感到迷茫，质疑自己活着的目的，每天都生活在焦虑和压力之中，也会时常会去质疑自己：我们是不是处于一种虚假的美好生活之中？

是时候停下脚步，关心一下自己的心理健康了。

身心健康方面的问题涵盖的范围比较广泛，包括焦虑、强迫等神经症，饮食、睡眠等行为障碍，涵盖情感、精神、心理、躯体形式障碍、身心疾病及与神志因素有关的其它类疾病等等。

在传统中医的角度，人体和自然环境是互相呼应的。而且，人体和心理，人体和精神状态也是互相呼应的。从这个角度来讲，心理的问题也是可以通过药物治疗来实现的。中医的治疗是非常立体的，心病还须心药医，中药治疗，膳食治疗，甚至是按摩经络调节等手段，加之心理疏导和疏解，都可以得到很好的效果。

这也是山东省中医院的身心医学科“心身共调、防治一体、中西并重，特色中医”理念的体现。科室运用中医舌诊、脉诊等诊断技术，结合神志量表检查治疗计算机智能系统及病史、症状、体征、理化诊断规范，进行人格、能力、意志、感知、情感、注意、记忆、言语等多维度评估，以中药、中医传统疗法与现代物理治疗为主，结合心理调适疏导来治疗身心疾病。

你经常会被焦虑、抑郁的情绪困扰吗？请关注山东广播电视台公共频道《身体健康》栏目，山东省中医院身心医学科主任医师阎兆君提醒你关注心理健康。

身体健康 翟丽

[责任编辑：杨凡、薛力言]

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