全部

这样选鞋,脚不疼

来源:齐鲁网

作者:

2019-05-10 09:54:05

好不容易选了一双心仪的鞋,走起路来却磨脚、挤脚,寸步难行……该如何避免这种情况呢?

1.脚尖留出空间。试鞋时,脚尖处留出1~1.5厘米的空间,这是保证脚不疼的根本。如果鞋太小,空气在鞋内无法流动,还会导致脚冷。

2.不要只认鞋码。不同厂商、设计的鞋,鞋码都会有所区别。试鞋时,如果常穿37号,那么36号、38号都应该试一下。另外,下午、晚上脚会比早上大一些,所以不要早上买鞋。

3.试鞋时多走走。站立和坐着时,鞋码是不一样的。不要光坐着感受鞋的大小,在店里多走几步为好。

4.女性喜爱的单鞋、高跟鞋最容易磨脚。挑这种鞋时,要选从侧面看鞋跟的曲线是倾斜的,而不是垂直于地面的;从上面看,鞋帮与跟腱接触的地方呈“V”字型,而不是圆形。这样的鞋型不磨后脚跟。

5.选运动鞋时,先将鞋垫拿出来。穿上一下,看脚心直接踩在鞋底曲线上是否舒适。 

[责任编辑:杨凡、邱天]

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

What?避孕药能预防卵巢癌?!

@所有人 避孕效果完美,副作用小,在预防和治疗某些妇科疾病方面也有特别出色的表现,说的就是短效避孕药了。至于它为什么会有预防癌症的效...[详细]
齐鲁网 2019-05-10

临沂市红十字会举行世界红十字日“爱心相伴 ‘救’在身边”应急救护演练活动

2019年5月8日,是第72个世界红十字日。为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神,山东省红十字会组织16市在全省开展“爱心相伴‘救’在身边...[详细]
齐鲁网 2019-05-09

山东省脊髓损伤者“希望之家”生活重建训练营开班仪式在山东省康复研究中心举行

5月7日上午,山东省脊髓损伤者“希望之家”第一期生活重建训练营开班仪式在省康复研究中心(省康复医院)举行。省残联党组成员、副理事长黄...[详细]
齐鲁网 2019-05-09

打完哈欠合不上嘴,你碰上过吗?

耳朵前面的咬合关节,学名叫做「颞下颌关节」,吃放、说话、打哈气,只要张嘴,都会用到它。它虽然小,但是结构复杂,是容易发生功能紊乱的...[详细]
齐鲁网 2019-05-09

男人“生孩子”你见过吗?真来劲!

生孩子到底有多痛?在山东大学齐鲁医院产房开放日这天,产房的助产士们就为现场的准爸爸们准备了体验分娩阵痛的活动,了解幸福的背后准妈妈...[详细]
齐鲁网 2019-05-09
围观!山东省开展纪念世界红十字日“爱心相伴‘救’在身边”救护培训万人演练活动

围观!山东省开展纪念世界红十字日“爱心相伴‘救’在身边”救护培训万人演练活动

今天是5月8日,第72个世界红十字日。为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神,今天上午,省红十字会组织16市在全省开展“爱心相伴‘救’在...[详细]
齐鲁网 2019-05-08

57岁老妇肚大如孕妇,腹泻半年无药可医,生命垂危!

张女士出现了不明原因的腹泻,一天跑厕所十几次,头晕、恶心,乏力。她跑遍当地医院,中药西药吃了不少,也尝试了各种“祖传秘方”[详细]
齐鲁网 2019-05-08
现实缩影!他只是万千医务工作者中的一员

现实缩影!他只是万千医务工作者中的一员

中国医生,是一个什么样的群体?他们的一天在极度忙碌中度过。在每一个生命战场里,他们挥洒汗滴,在每一次生命呼唤里,他们挺身而出。[详细]
齐鲁网 2019-05-08

5条建议!让你从饮食上预防骨质疏松

近年来,随着人们生活方式的改变以及老龄化社会的发展,骨质疏松已跃居中国最常见慢性疾病的第四位。据统计,中国骨质疏松患者已经超过8800...[详细]
山东省卫生健康委员会官网 2019-05-07

过完五一,来个“夏”马威

春天来去匆匆,美好总是那么短暂,还没好好感受明媚的春光就立夏了(明明是假期没玩够)。写这篇文章之前,照例先在网上搜集相关资料,在茫...[详细]
齐鲁网 2019-05-06
最爱您的助产士,为您敞开产房大门

最爱您的助产士,为您敞开产房大门

产房,是个既神秘又有点让人紧张害怕的地方,产房长什么样?产妇的整个生产过程会经历什么?陪伴产妇的助产士们又会做些什么?为庆祝5.5日...[详细]
齐鲁网 2019-05-05

国家卫健委:应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑

国家卫健委日前公布相关调查结果称,目前我国低年龄段近视问题比较突出。同时提示,不科学使用电子产品是近视高发的主因之一,6岁以下儿童...[详细]
新华网 2019-05-05

济南市第二人民医院召开“五一”“五四”表彰会暨纪念五四运动100周年大会

4月30日下午,济南市第二人民医院召开“五一”“五四”表彰会暨纪念五四运动100周年大会,活动在医院七楼大会议室举行,院领导、医院中层干...[详细]
齐鲁网 2019-04-30
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证3712006002
通讯地址:山东省济南市经十路81号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司