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健康生活

冬季吃甘蔗好处多

来源:人民网-生命时报2018-01-25

除了生吃咀嚼,甘蔗还可以榨汁、烤、炖等。榨汁喝很适合牙口不太好的老人和小孩。甘蔗汁煮出的饭更香甜,能开胃。[详细]

五脏六腑,十二经脉有络于耳

来源:人民网-生命时报2018-01-25

传统中医认为,“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区,联系着全身每一个器官,因此,平时如能坚持搓耳、捏耳,可强健身体。[详细]

坚果怎么放置吃起来更健康?

来源:中国妇女报2018-01-24

对于坚果这一特殊类别的营养需求大幅度增加,每天一袋“每日坚果”已经成为不少人新近养成的日常习惯了。[详细]

茶垢是健康大敌?盖上杯盖可减少茶垢形成

来源:人民网人民健康网2018-01-23

茶垢的生成量主要取决于茶汤与空气接触的面积,因此大口茶杯形成茶垢的量会更多一些,盖上杯盖也可以减少茶垢形成。[详细]

养眼护眼多吃这些食物

来源:山西晚报2018-01-22

眼睛在超负荷的工作下,容易老化,出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状,甚至诱发眼疾。而眼部皮肤薄且幼嫩,不合适的按摩放松反而会造成伤害。[详细]

喉咙又干又痛?3个饮食小方帮你润喉

来源:人民网健康时报2018-01-22

利用罗汉果茶和桔梗甘草汤来缓解咽干咽痛效果是最好的,而百合燕麦粥和梨粥虽然也有此作用,但效果略弱。 [详细]

哪些做菜习惯容易让主妇患癌?

来源:家庭医生在线2018-01-18

以前的人吃不饱饭,做菜也是少油少盐、清汤寡水的,到了生活条件改善之后,她们做菜总喜欢放多些油,放多些盐或者糖。[详细]

开设“减肥课”的并非只有华东政法大学一家,包括南京农业大学在内的多所大学在此之前都已开设了类似于此的“减肥课”。更要明确的是,根据学生需求、社会需求设立一些新的选修专业,百花齐放、...[详细]

秋季护眼到底有啥讲究?

来源:扬子晚报2017-09-08

立秋之后,气温开始一点一点下降。风逐渐变冷,太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到:秋天真的来了。秋天的到来,可不止为人们增添了衣物,更容易引发一些眼部困扰。秋季护眼有哪些讲究...[详细]

豆浆不能取代牛奶的营养价值

来源:长沙晚报2017-09-08

《中国居民膳食指南》建议国人每天饮牛奶300克。但有些人不喜欢牛奶的味道,想每天喝一杯豆浆来代替牛奶。豆浆的营养可否完全替代牛奶呢?对此,专家表示,豆浆和牛奶是不同种类食物,不能互相替...[详细]

本次申请范围为市本级职工医保统筹区内的住院医疗机构。章丘、济阳、商河、平阴不在本次报名范围,其定点工作按当地人社部门要求开展。[详细]

端午节,粽子是端午节最重要的传统美食。在美食家看来,粽子有南北之分,北方的粽子以甜为主,除了糯米外还会添加红枣、豆沙、蜜饯等;南方的粽子以咸为主,常常会包入猪肉、火腿、蛋黄等。[详细]

每看1小时电视,寿命缩短21.8分钟

来源:人民网—生命时报2017-05-31

吸烟会加速皮肤老化,增加患高血压和癌症的风险,可谓是百害而无一利。但有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大。英语信息网站夏普网近日总结出3个比吸烟还致命的习惯。[详细]

世界无烟日:吸烟是种慢性病 得吃药!

来源:人民网-健康时报2017-05-31

5月31日是世界无烟日,戒掉“指尖上的雾霾”为何这么难?实际上,“烟瘾”也被称为“烟草依赖”,如同“三高”一样是一种慢性疾病,得吃药![详细]

《自然》杂志日前发表的一项自闭症最新研究成果表明,能修剪神经元连接功能的小胶质细胞的数量和行为在男孩和女孩大脑中有所不同,这一结论有助于解释为什么患自闭症和相关疾病的男孩更多。[详细]

对因病致贫、因病返贫“靶向治疗”。我国2016年启动健康扶贫工程,一年来,全国新农合政策范围内住院费用报销比例已经提高5%以上。[详细]

今年儿童节尚未到来,“大礼”又再奉上,第二批鼓励研发申报儿童药品清单出炉,包括红霉素等在内的40个尚未注册上市但临床急需儿童用药登上榜单,以解决当前我国儿童用药的品种、适用剂型和规格...[详细]

"双创"建设:为健康中国插上翅膀

来源:健康报2017-05-16

进入新时期,创建国家卫生城镇和健康城市健康村镇建设已成为爱国卫生运动的重要内容,“双创”既紧密相关又各具特色,将成为建设健康中国的助推剂。[详细]

心脑血管导致的死亡是目前中国的第一大死亡原因,“坏”胆固醇是心梗、脑梗发病的元凶,心脑血管疾病死亡与“坏”胆固醇水平密不可分。心梗、脑梗可防可控,全社会都应当引起重视。[详细]

进入夏季气温逐渐升高,防蚊花露水、杀虫剂这些物品又开始热销了。可如果这些防蚊必备品如果存放或使用不当,遇到明火会有一定的危险性。[详细]

面对美味佳肴,总是难抵诱惑,再加之上班伏案、下班懒卧的生活模式,一些人被诊出患有高血脂、中度脂肪肝等“富贵病”。[详细]

与主食“绝缘”真的减不了肥 少吃多动才健康

来源:人民网-科普中国2017-05-12

夏季马上就要到了,广大爱美的“筒子们”又掀起了新一轮“减肥热潮”,很多人把不吃主食看作是减肥的“捷径”,但这样真的能减肥吗?[详细]

对此,福州总医院眼科主任陈梅珠主任医师提醒说,从缓解视疲劳的角度来说,眼药水不是不能用,但能不能用眼药水、用什么类型的眼药水、用多长时间,都得根据医生的指导。[详细]

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