中医有办法丨过敏性鼻炎不用愁，小儿推拿有妙招

又是一年春好处，春暖花开，正是踏春游玩的好时机。室内室外到处都能闻到花香，看见漫天飞舞的杨絮和柳絮。春风拂面，除了能感受到春天的气息，也有让人烦心的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼痒等症状。很多家长简单的认为是孩子着凉感冒了，其实可能忽略了过敏这一情况。

那么如何判断孩子是否患有鼻炎？如何进行推拿治疗和预防呢？一起来了解一下吧！

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎也称变应性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，认为本病内因多与肺脾肾三脏有关，外因多与六淫邪气侵袭鼻腔所致。主要症状表现为：阵发性喷嚏、鼻流清涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退、头晕、头痛、听力减退等症状。

如何区分感冒和过敏性鼻炎？

如何进行小儿推拿治疗

1、开天门：两拇指自印堂穴起，直线向上推动至前发际线。100-150次。

2、推坎宫：以双手大拇指从印堂穴沿眉弓分推至两侧太阳穴。20次。

3、运太阳：按揉两侧太阳穴，100-200次。

4、揉耳后高骨：以两手托患儿头部，再以中指运100-200次。

5、揉迎香穴150-200次。

如何预防过敏性鼻炎

1、根本措施是避免接触过敏原。

2、 注意保暖，避免感冒。

3、 适当运动，提高免疫力，增强体质。

4、 合理膳食，均衡营养。

5、 注意个人卫生，勤洗手、洗脸。

6、 冲洗鼻腔，预防过敏性鼻炎。

来源：山东省中医院小儿推拿中心 于玉杰

[责任编辑：杨凡、薛力言]

想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。