全部

自制中药香囊,驱蚊养生

来源:新华网

作者:

2019-05-31 10:56:05

进入夏季,可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果,但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体,还可能引发多种呼吸道疾病,甚至患上障碍性贫血、白血病等。其实,我国古人就经常用到中药香囊驱蚊,不仅无害,还对健康有益。郑州大学第二附属医院中医科李伯群主任医师介绍,中药里有一些芳香类药物,含有大量的可挥发芳香油,这些芳香油的气味是蚊虫不喜欢的,因此戴在身上能够有效驱蚊避虫。

其实古代端午节的香囊就是为了驱蚊避虫而制。李伯群介绍,丁香、艾叶、藿香、薄荷、荆芥穗、紫苏、肉桂、陈皮、八角、雄黄、樟脑等,都具有很好的驱蚊功效。可以从中选择几味药,调配着用,驱蚊避虫效果更好,还能起到保健作用。李伯群还为三类人群推荐了三种驱蚊香囊。气虚体质的人适合补气类香囊。这类人气虚体弱、精神不振、少气懒言,还很容易疲劳,因此补气类的香囊最适合他们。

做法:人参1.5克、黄芪1.5克、藿香1克、苍术1克,配上0.3~0.5克冰片,打磨成粉后混合装填进香囊即可。其中人参、黄芪可以补气,藿香、苍术、冰片能够驱蚊,一举两得。

湿热体质的人适合除湿降燥类香囊。有些人夏天爱出汗,即使静止不动也会大汗淋漓,这类湿热体质的人,可以选用除湿降燥类香囊。做法:苍术1克、茵陈1克、艾叶1克、藿香1克、冰片0.5克,打粉后混用。

小孩子适合选择温和的药材配香囊。小孩子属于纯阳之体,而且呼吸器官还在发育,不能用香气太浓的中药材,可以选择温和的药材。

推荐以下中药材:丁香1克、艾叶1克、桂皮1.5克,打粉后混用即可。如果小孩子出现尿黄、上火的症状,可以试着用丁香1克、艾叶0.5克、薄荷1.5克,打粉后混用。李伯群还建议,7~15天换一次药物,因为这些中药材挥发性强,时间太长就起不到很好的驱蚊驱虫作用了。

(作者:郑州大学第二附属医院 彭永强)

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

小儿夏季发热的推拿治疗

小儿夏季发热是多发在夏季的小儿体温异常升高的疾病, 多见于 3岁以内的婴幼儿。又称为暑热病。 [详细]
齐鲁网 2019-05-29

喝红糖水可以治痛经吗?

痛经可以说是女性朋友非常难以启齿的事情。那么在来月经的这个时间段,可以说真的是痛得死去活来,但是有的女性朋友一点儿事儿都没有,其实...[详细]
齐鲁网 2019-05-22

汗从哪里出,病从哪里来

 出汗是人体调节体温的正常功能和方式。如果在炎热、运动、紧张时出汗,是正常情况且不需治疗;但如果一紧张、激动,甚至平静而凉爽时仍有...[详细]
齐鲁网 2019-05-21

黑发安神牛奶汤,来一碗!

一般来说,白头发是人衰老的一种表现,但现在很多本应活力十足的年轻人纷纷出现了少年白发的苦恼。这种“早生华发”的表现与年龄无关,是由...[详细]
齐鲁网 2019-05-15

中医调理,助孩子长高!

孩子的身高永远是家长关心的焦点之一。很多家长看到自己的孩子比同龄孩子矮时,总会担忧自己的孩子长不高。家长往往会督促孩子多吃饭,以期...[详细]
齐鲁网 2019-05-10

突然腹痛,教你怎么看医生

肚子疼实在是太常见了,吃多了会疼,胀气会疼,受凉了会疼,生气了会疼,压力大了会疼......[详细]
山东中医药大学附属医院 2019-05-09

立夏后三伏前喝姜枣茶

随着天气渐热,一些常见的夏季饮品出现在餐桌,如绿豆汤、酸梅汤等。其实,适宜夏天的饮品还有姜枣茶,它的好处主要体现在以下几个方面。[详细]
齐鲁网 2019-05-08

中药到底有没有毒副作用?一分钟让您了解中药中的“毒药”与用药安全

中药是在中医药理论指导下使用的药物,其“毒”的涵义和现代药学“毒”的涵义不尽相同。正确理解中药的“毒”与“毒性”对全面认识中药药性...[详细]
山东中医药大学附属医院 2019-05-07

脾虚的人,身体可能会有6个现象,须引起关注

我们的脾脏是具备消化食物的功能的,它主要是把食物里面的营养传送到身体的各个器官,若是我们出现了脾虚,那么一定会导致各种慢性疾病的接...[详细]
齐鲁网 2019-05-05

晚不食姜 秋不食姜,这种说法对吗?

姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利. 但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上...[详细]
齐鲁网 2019-04-26

“培土生金”养生法

随着呼吸系统疾病医疗水平的提高,人们对卫生保健的主要任务从疾病的治愈、生命的延长,慢慢过渡到着重于对疾病症状的有效控制,提高患者的...[详细]
张伟中医大讲堂 2019-04-25

人体阳气的发动机--肉桂

生活中,经常会用肉桂煲汤,炖肉。它气味鲜美,是常用的香料。殊不知,肉桂还有一个特殊的身份——一味常用的中药,根据国家卫生计生委认定...[详细]
山东省中医院治未病中心 2019-04-24

中医养脾胃,您学对了吗?

有些人胃不好,平时会引用一些祛湿养胃的代茶饮或养胃粥,但喝了非但没什么改善,反而每天大便次数增多而且很稀,这是为什么呢?[详细]
山东省中医院 2019-04-23
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证3712006002
通讯地址:山东省济南市经十路81号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司