帮助青少年戒除网瘾，不是要靠“强迫”的手段！

在网络时代，大多数人可以通过很多方式，接触到网络了。所以青少年，使用网络条件也变得很简单了，当他们沉迷网络中，很容易迷失自己，会让身心出现问题。

网瘾成为青少年健康成长阻碍，青少年很难自我控制，所以家庭，学校，社会帮助孩子面对网瘾，成为社会一项紧急重大的任务。

我们首先要找到，青少年沉迷于网络的原因，才能更好地解决问题。首先，孩子天性是贪玩的，具有好奇心，喜欢尝试新鲜的事物。现在家庭，大多还是独生子女，父母每天为工作忙碌着，孩子没有玩伴，只好用电子产品消遣。

其次，父母缺乏和孩子情感交流，孩子有什么苦恼，迷茫，无处倾诉。他们在现实世界中所遇到的困难或挫折，无法自我消化，通过网络世界来麻痹自己。在网络里可能会有人倾听，也可能在网络里体验到成功喜悦，这是现实世界，他们无法获得的满足。

那么我们如何教育和帮助孩子呢？

对于网络成瘾的孩子，家庭和学校要注意，教育和引导孩子的方法。面对有网瘾的孩子，简单粗暴地打骂，强行让他们远离网络，很难去实现，极端的方法，可能会引起激烈的对抗。

青春期的孩子，本就敏感多疑，他们的自我意识，自我控制能力，都还处于发展状态中。过激的行为会让孩子，离家出走，或者引起更激烈的反应。

家长和学校的老师可以这样做：

孩子网瘾久了，心里容易产生孤独、闭塞的情绪，往往不太愿意和别人交流，特别是无法接受来自家长、老师居高临下的质问。此时，父母、老师应该以一个朋友的身份去接近孩子。

产生网瘾的不少都是对学习丧失信心的孩子，家长和老师不能给他们贴上失败的标签，要在感情上对他们多加关怀，真正了解他们的心思，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。

孩子迷恋上网，可以试试家庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感受到家的温暖和关爱；通过行为训练，培养孩子的意志和自控力。

通过对生活的重新规划，让孩子找到生活、学习的乐趣；通过优化人际关系，帮助孩子结交朋友，相互支持，相互影响；通过不断鼓励，消除昔日不当管教给孩子带来的阴影，使其重树自信。

当然，如果孩子网瘾很重时，寻求专业医生的帮助是非常有必要的！

对于症状严重的青少年，药物治疗是十分必要的。患了网络成瘾症，人就进入病态，常伴有抑郁、焦虑、社交恐惧和强迫症。这时就要进行以药物为主、心理引导为辅的治疗。家长应及时求助专业人士，帮助孩子走出泥潭。

济南远大戒瘾中心温馨提示：

济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。

医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。

为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊

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[责任编辑：杨凡、王进]

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