怎样才能有效避免吸脂术后凹凸不平呢？_保健_健康科普_健康

在现实生活中，许多爱美者因缺乏运动、暴饮暴食等造成腿部、腹部脂肪堆积，让身材比例严重失调。吸脂手术是目前较为安全且效果较好的局部减肥塑形方法，但也有许多爱美者认为吸脂手术是非常危险的，其实，吸脂手术并不可怕，可怕的是吸脂手手术后术区皮肤凹凸不平，严重影响了术后效果。

吸脂术后皮肤凹凸不平的原因

术后术区皮肤凹凸不平是吸脂手术常见并发症之一。吸脂手术无法做到绝对均匀，术后术区皮肤轻微凹凸不平属于正常现象，随着术后局部水肿被吸收、弹力衣加压塑形和身体机能的自我恢复，皮肤凹凸不平现象会逐步减轻，但是严重的凹凸不平往往难以自行恢复，成为永久性缺陷。术后术区皮肤凹凸不平容易发生在伴有皮肤松弛、吸脂量较多的爱美者身上，多发生于上腹部或者四肢等皮肤组织相对致密的部位，术区外形不规则。

吸脂手术后出现皮肤凹凸不平的情况，主要有两种原因：

1、手术因素

（1）医生操作失误。吸脂手术本身抽吸的是爱美者身体不同部位的很薄且紧贴皮肤的浅层脂肪，如果医生经验不足、技术不达标等容易造成局部吸脂过深或过浅，吸脂量过大容易引起皮肤组织过度凹陷和凸起，进而造成了术后术区皮肤凹凸不平。

（2）局部吸脂量过大。部分爱美者尤其是较为肥胖的爱美者错误的认为吸脂手术中吸出的脂肪越多越好，但是过量吸脂容易造成术区皮肤凹凸不平、皮肤松弛等问题，降低术区皮肤的弹性。比如，腹部吸脂手术时，应留下厚约1至1.5厘米左右的皮下脂肪，保留皮肤的弹性。

（3）吸脂层次太浅或太深。脂肪层的深层和浅层要依次抽，坚持由点到面的基本原则，也就是围绕中心向四周扩散，精确把握吸脂层与吸脂位置，吸脂层太浅会造成皮肤坏死，而吸脂层太深又可能抽到肌肉里去，产生不平整。

2、术后护理不当

很多求美者认为做完吸脂手术且手术切口完美愈合就万事大吉了，既没有按照医生的要求适量服用消炎类药物，也没有做好术后护理，没有及时穿或坚持穿塑身衣，如果爱美者不按医生的叮嘱连续穿3-6个月的塑身衣，那皮肤凹凸不平的几率就会很高。另外，术后过早运动、剧烈运动等也会增加术区皮肤张力，降低术后皮肤弹性。还有一些爱美者本身皮肤就比较松弛，在重力作用下，浅层组织与深度移动度较小的组织粘结，进而造成术区皮肤凹陷。

吸脂术后后皮肤凹凸不平怎么办？

如果爱美者术后真的出现皮肤凹凸不平的情况，那就需要找医生尽快的做修复手术了，可以利用吸脂手术将凸起的部位吸平，对凹陷部位进行自体脂肪移植填充。若出现皮肤松弛的情况，需对松弛的皮肤进行切除，然后拉紧皮肤，减少不平整。修复手术比吸脂手术的难度更大，爱美者要慎重选择经验丰富且技术精湛的医生，提高修复手术效果。

如何提高吸脂术后皮肤平整度？

1、做好术后护理。爱美者应谨遵医嘱，选择适合自己的束身衣，坚持穿束身衣。术后应适当按摩，加快术后恢复。术后2周内不要看电视、报纸卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。术后7天之内尽量避免手术部位沾水，以免延缓术后恢复时间。

2、选择正规整形医院。根据吸脂量的多少，可以将吸脂手术划分为一、二、三等不同等级美容外科项目，其中，吸脂量小于1000ml的是一级美容外科项目；吸脂量在1000到2000ml的属于二级美容外科项目；吸脂量大于2000ml且小于5000ml的则是三级美容外科项目。不同等级整形医院可以做相应或低等级的美容外科项目，爱美者应根据求美目标与自身胖瘦情况等来判定自身所做吸脂手术的等级，选择技术更好、设备更齐全、管理更规范的三级整形外科医院才能降低手术风险，比如，济南韩氏整形外科医院经过层层审核验收后成功升级三级整形外科医院，技术更精湛、服务专业、医生经验更丰富，能准确避开皮下组织血管神经，精确把握吸脂量，有效的降低了术后皮肤凹凸不平等并发症发生率。

另外，爱美者还应通过选择科学先进的吸脂技术来避免术后术区皮肤凹凸不平等情况的发生。传统吸脂手术只是在特别肥胖的部位去除部分脂肪，减少了脂肪数量和身体围度，手术过程中稍有不慎就会损伤浅层脂肪以及术区组织血管神经，造成皮肤表面凹凸不平。医生韩啸在2019年9月中华医学会整形外科分会第十八次全国学术年会上详细介绍的芒果吸脂抽出纯黄色脂肪不带血，创伤小、恢复快，是避免术后皮肤凹凸不平等并发症的主要方式。

抽脂手术属于美学外科手术范畴，具有一定的风险性，因此，为了降低手术风险，建议爱美者到三级整形外科医院，咨询技术精湛与经验丰富的医生，合理设计吸脂手术方案，在降低手术并发症发生率的同时，更好的保障术后减肥塑形效果。

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