有效的丰胸方法 快速有效的丰胸变大女人

随着气温的升高，炎炎夏季即将来临，炎热的夏季正是戏水游泳的好时候啊! 喜欢游泳的MM一定已经开始幻想着穿着性感的比基尼，在沙滩上尽情与水亲热的快乐时光吧。阳光、沙滩、美人，如果都能拥有简直太完美了。但是阳光、沙滩易有，美人可不容易当啊。看着自己胸前平平，你会明白夏季原来只属于大胸女子的……亲爱的，不用灰心，采用以下有效的丰胸方法，让你也能拥有美妙夏季哦!

有效的丰胸方法 快速有效的丰胸变大女人！

有效的丰胸方法一、吃粗粮

吃粗粮的好处在于能够及时调节身体结构，让身体更加健康，同时还能减少体内毒素的积累，对乳房发育有很大的帮助。这一点在咨询怎么样丰胸安全又快人群中，百分之七十的人都认可。而且，吃粗粮还能通便顺畅，减少便秘，所以如果有便秘的女性，不妨多吃点粗粮，不但能解决便秘问题，还能丰胸哦。

有效的丰胸方法二、裸睡或不戴文胸睡

裸睡的好处非常多，据医学研究表明，裸睡对女性好处非常多，首先可以降低妇科疾病的几率，其次可以让胸部得到呼吸，第三可以让肌肤放松，第四可以提高睡眠质量，因此裸睡的女性胸部发育都会很好。当然，如果不喜欢裸睡，不戴文胸睡也是可以的。

有效的丰胸方法三、沐浴+SPA按摩

在洗澡的时候，用花洒朝着胸部喷洒热水，水温不易过高，同时善于利用沐浴液或者沐浴盐，对胸部做一个曼妙SPA。先打湿双手，然后按上沐浴液，涂满在乳房四周，然后洗干净并擦干双手，以打圈的方式按摩乳房，此时也可以涂抹波斯丽尔进行按摩。按摩到微微发热的时候，就可以用莲蓬头从下而上的冲洗干净乳房，这一步对丰胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的弹性。

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大家都知道按摩有助于胸部的血液循环，有助于胸部的增大。但是，纯粹的按摩，丰胸效果不会很明显，也需要给胸部补充足够的营养成分，胸部才能慢慢增大。全新升级的波斯丽尔富含了胸部发育所需的各类营养，通过简单按摩就能让胸部吸收充足的营养，促进胸部二次发育。只要每天坚持按摩，可令胸部达到丰盈饱满的状态!

波斯丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球首款“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

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有效的丰胸方法四、瑜伽丰胸动作

在家空闲的时候可以做做瑜伽丰胸操，瑜伽不仅能瘦身、还能塑造柔美体型，更能起到丰胸的效果。最简单的瑜伽动作可采用坐姿，采散盘坐即可。双手在胸前合掌，用力向中间集中力量互推，重覆进行约15~20回。这个动作可以让帮助我们让胸型更集中，变得紧实。

作为女人都爱比较，相信小胸的你也不愿意自己的“事业线”低人一筹，只是与其望着别人的大胸羡慕嫉妒恨，不如赶快采用以上有效的丰胸方法来轻松塑造完美酥胸！只要你每天坚持在按摩的同时配合波斯丽尔，“事业线”不用挤也能显而易见了，快快行动吧。

（来源：医药卫生网）

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