春节过后长痘痘怎么办？专家教你3个方法消除它

新年过后，除了年龄又长一岁，脸上也悄然多了几个痘痘，这大概是本年度最不开心的事情了吧！脸上出现痘痘是大家非常苦恼的事情，因为痘痘不仅影响脸部的美观，而且会使我们不敢正面去看人，非常的自卑。然而，长痘痘并不可怕，是一种常见的皮肤病，只要护理得当，注意好饮食和生活习惯，痘痘可以得到缓解和治愈的。那么我们脸上长痘痘应该怎么办？如何正确护理，消灭可恨的痘痘？

济南肤康中研专家团会诊图

1、皮肤做好清理

济南肤康中研皮肤病医院马主任介绍说，许多人长了痘痘就喜欢去买祛痘痘药膏或者是祛油脂的洗面奶，然后为了达到效果就总是反复洗脸，这样是会损伤到皮肤，更会引起痘痘的狂长。为此，长痘痘要选择合适的洗面奶，保湿补水效果好的洗面奶对控制痘痘的生长更有效。

2、调理内分泌

要调理内分泌失调，需要到相关的皮肤科医院检查，然后根据医生开的中西药物来服用，坚持调理，才会有一定效果。

3、良好饮食习惯

在日常生活中，少吃一些高脂肪、糖类食品、油炸食品、辣椒等刺激性食物，多吃水果蔬菜，有润肠通便作用。因为只有良好的饮食习惯，我们的皮肤才会变好。

为了我们的美丽，长痘痘的朋友们，一定要忌口，不能随心所欲，想吃什么就吃什么，还要注意自己的卫生习惯，做好一定的清洁工作，才能让长满痘痘的脸，渐渐得到恢复，拥有美丽的容颜，自信的生活。

如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接与在线专家一对一咨询交流！专家个人微信【zypfzj】或关注官方微信公众号【山东省济南中研皮肤病医院】。

想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。