来源:医药卫生网
2018-08-11 13:26:08
这个时代每个女人都在为自己的好身材奋斗,身材偏胖的人去减肥健身,对自己胸部不满意的则开始积极丰胸。可是网传的丰胸方法那么多,胸小怎么办才好呢?究竟怎么样才可以丰胸成功,小编想说选择正确方法才是真正有效能使小胸变大胸的最佳技巧。
1、穿戴合适的胸罩
在选择胸罩时一定要选适合自己的,不要一味的追求大但是不适合自己的,也尽量不要垫胸垫。因为如果胸罩不合适会影响你胸部的正常发育,太大起不到支托乳房的作用,而太小会阻碍到乳房的发育。清楚的了解自己胸部的大小,佩戴合适的胸罩才是正确的丰胸方法。同时还要时刻保持胸部的清洁,胸罩要勤换。
2、多吃牛油果
女生多吃水果能够肌肤变得更加光滑美丽,而在挑选种类的时候,可以尽量挑选一些具有丰胸效果的水果,牛油果就是最佳的选择,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
饮食中的营养也可以用波丽妮雅替代,效果更好。波丽妮雅不仅营养丰胸、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍,每天只需在家简单按摩即可,坚持三个月左右即可增大罩杯。
3、按摩法丰胸
按摩能促进胸部血液循环,疏通乳腺组织,促进乳房细胞再次发育,强化胸部结缔组织,令松弛下垂的乳房紧实有弹性。每天坚持按摩自己的胸部,既可以预防老化,常保美貌,又可以活络气血,预防乳腺疾病。如果结合专业的美如霜使用,则可以更快的拥有丰胸效果,让胸部从小变大。
说起美乳霜,大家可以试试近几年口碑人气高涨的波丽妮雅,据悉其上市10年,就突破了美乳产品的销量冠军。【波丽妮雅】丰韵美乳霜提取纯植物精华,无任何激素,纯天然无污染,安全健康,补充乳房所需营养,配合正确的按摩手法,从根源着手,在激活胸部纤维束弹性的同时,为胸部纤维组织补给胶原蛋白,再次增强乳房纤维束弹性强度,在增大胸围的同时改善胸部下垂的现象,令迷人的乳房自然白皙丰挺!
【波丽妮雅】能全面恢复肌肤组织结构,使肌肤宛若新生。如何健康丰胸,波丽妮雅丰韵美乳霜给乳房二次发育机会,让您再次体会青春期时的萌动与快感。
4、平时要运动锻炼
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,胸部挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸。
很多美女都想要丰胸成功,但是用不到合适的方法,就只能面对一次次的失望,以上3中方法是网友总结的比较有效的方法,可以有效促进胸部从小变大,实现深v波动!
来源:医药卫生网
想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。