你的性格怎样将决定你会坚持什么样的瘦身计划。 一、保守型——认真慎重，但免疫力低下 体内性格：做事循规蹈矩，事先总会充分准备，以防犯错；神经时刻保持紧张状态，因此...[详细]
初夏是个令人愉快的时节，但是有些男性却感到尴尬。近日南医大二附院整形美容外科接诊了多例男性乳腺异常发育患者，多为肥胖人群。[详细]
每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。[详细]
号称“中国第一胖”的重庆市大足县男子梁用昨天开始在广州暨南大学附属暨华医院进行检查。[详细]
有一类女性肩背部较宽，腰部和臀部却相对较窄，这种体型的女性锻炼时，重点应放在下半身的练习上。[详细]
胖小伙张强(化名)近期减肥成功，而之前因肥胖导致增大的乳房却因体重骤减而松弛下垂，以至到达肚脐两旁。他不得不进行手术矫正，切除巨乳。[详细]
最新研究表明，保持健康体重或减去大肚腩是避免老年脑力衰退的最佳方式。[详细]
最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。看看女星们的瘦腰秘诀吧!减肥就这么简单! 一、...[详细]
产女后一直因心宽体胖而羞于见人的李湘12月7日高调亮相湖南卫视跨年晚会启动仪式，与老搭档汪涵上演了一出“涵湘会”。减肥成功后的她风采不减当年，信手拈来地与汪涵一唱一和便已搞...[详细]
方法描述： 所谓按摩减肥是通过按摩脂肪堆积部位，经过按摩师的反复的揉搓、挂擦等手法作用于肥胖部位，使它经常“处于柔软而且容易燃烧的状态”。 科学盘点： 按摩能疏活经络，可能...[详细]
萧亚轩在介绍最爱的塑身方式时说：随时随地，你都可以用Pilates来放松心灵、锻炼身型。 动一动腹肌，深呼吸一下，跟“小腹婆”说BYE BYE! 1. 仰躺在垫上，双手放在身侧，贴平在垫上，...[详细]
减肥一定要节食或疯狂运动吗？你有没有想过之所以会发胖是因为你的生活习惯不好所致。震惊了吧！到底是什么坏习惯让你变得越来越胖了呢？今天小编就告诉你这5个坏习惯是什么，只要你戒掉它们，...[详细]
1、增加睡眠时间 增加一个小时的睡眠时间，你可以在不知不觉中减掉14镑。来自哈佛大学的研究发现，那些只有5个或者少于5个小时的夜间休息时间的女性比拥有7个小时睡眠时间的女性多出30%的发胖机...[详细]
张柏芝自打生了二儿子Quintus(谢振南)，便积极铺路复出。经过考虑后，她现已接拍黄百鸣导演的贺岁片《最强喜事》。据《香港周刊》报道，除此片外，张柏芝还接了其他4部电影，每部片酬都高达800...[详细]
松岛菜菜子：小钵碗法 漂亮妈咪产后迅速恢复苗条好身材！日本美丽女星松岛菜菜子，一直是令人称羡的气质美女。生了宝贝千金的她，为了能在产后迅速复出，减肥便成为最重要的课题。 菜菜子实行...[详细]
张柏芝自打生了二儿子quintus（谢振南），便积极铺路复出。经过考虑后，她现已接拍黄百鸣导演的贺岁片《最强喜事》。据《香港周刊》报道，除此片外，张柏芝还接了其他4部电影，每部片酬都高达80...[详细]
产女后一直因心宽体胖而羞于见人的李湘12月7日高调亮相湖南卫视跨年晚会启动仪式，与老搭档汪涵上演了一出“涵湘会”。减肥成功后的她风采不减当年，信手拈来地与汪涵一唱一和便已搞...[详细]
减肥的重点就是在饮食上，如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量是减肥的关键，而在减肥的同时保证身体的健康是不容忽视的。下面我们介绍一下减肥者应如何安排好一日三餐。 早餐：由于一夜未...[详细]
张雨绮166cm的身高，50kg的体重再加上35D的性感身材，不知羡煞了多少MM，殊不知拥有曼妙身材的她在参演《长江七号》前，还是一个小胖妞，为了参演周星驰的电影，她除了拼命减肥，定期去美容院做...[详细]
饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。[详细]
“男人与女人根本就是两个不同的物种！”，美女作家们经常这样感慨，虽然她们一厢情愿地认为“女人是比男人更高级的动物”，但在减肥这件事情上，女人似乎总是输给男人。[详细]
少油、少调味料： 干面、汤面中添加的油会让面的口感更好，但是热量也相对较高;浓汤不仅勾芡，也会加入奶油、盐水等热量高的食材;高油烹制的食物，例如中式勾芡的菜肴，也隐含很高的热量。同理...[详细]
